Прості правила, щоб жити більш щасливим і повноцінним життям від найвпливовішого психолога
Категорії Ментальне здоров'я

Прості правила, щоб жити більш щасливим і повноцінним життям від найвпливовішого психолога

Це не просто теоретичні ідеї. Альберт Елліс, один із найвпливовіших психотерапевтів 20-го століття, прожив чудові 93 роки. Його життя було не просто довгим, але…

Читати далі Прості правила, щоб жити більш щасливим і повноцінним життям від найвпливовішого психолога
Чи шкідлива лазерна епіляція вагітним: аргументи, ризики та альтернативи
Категорії Статті

Чи шкідлива лазерна епіляція вагітним: аргументи, ризики та альтернативи

Лазерна епіляція – це метод руйнування волосяних фолікулів шляхом впливу високочастотного світлового випромінювання. Промінь лазера проникає у шкіру на глибину 1-4 мм, поглинається меланіном…

Читати далі Чи шкідлива лазерна епіляція вагітним: аргументи, ризики та альтернативи
5 щоденних звичок для зміцнення передпліччя
Категорії Фітнес та ЗСЖ

5 щоденних звичок для зміцнення передпліччя

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Міцні передпліччя відіграють важливу роль у виконанні повсякденних завдань. Вони не лише…

Читати далі 5 щоденних звичок для зміцнення передпліччя
Кальцій знижує ризик колоректального раку
Категорії Новини

Кальцій знижує ризик колоректального раку

У новому дослідженні, проведеному вченими з США, більш високе споживання кальцію з їжею або дієтичними добавками було повʼязане зі зниженням ризику колоректального раку. Аналізуючи…

Читати далі Кальцій знижує ризик колоректального раку
Чому пансіонат для літніх людей – ідеальне місце для нових знайомств і спілкування в старості
Категорії Статті

Чому пансіонат для літніх людей – ідеальне місце для нових знайомств і спілкування в старості

З віком коло спілкування людей часто звужується. Ідуть друзі, родичі живуть далеко, а фізичні обмеження ускладнюють участь у соціальних заходах. Однак життя не закінчується…

Читати далі Чому пансіонат для літніх людей – ідеальне місце для нових знайомств і спілкування в старості
Ілюзія здорового харчування: чому ми переоцінюємо естетичну їжу
Категорії Новини

Ілюзія здорового харчування: чому ми переоцінюємо естетичну їжу

Ми звикли оцінювати їжу не лише за смаком, а й за зовнішнім виглядом, але чи завжди красиві страви дійсно корисні? Дослідження показують, що естетика…

Читати далі Ілюзія здорового харчування: чому ми переоцінюємо естетичну їжу
7 святкових страв, яких слід уникати, якщо у вас високий рівень цукру в крові
Категорії Новини

7 святкових страв, яких слід уникати, якщо у вас високий рівень цукру в крові

Святкові частування – це невід’ємна частина нашого життя, але деякі традиційні страви можуть спричиняти різкі стрибки рівня цукру в крові. Якщо ви прагнете зберегти…

Читати далі 7 святкових страв, яких слід уникати, якщо у вас високий рівень цукру в крові
Які горіхи найкорисніші для людини: дієтологи назвали 7 найздоровіших видів
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Які горіхи найкорисніші для людини: дієтологи назвали 7 найздоровіших видів

Джерело: unian.ua Усі горіхи корисні, але серед них деякі вирізняються своїми особливими властивостями. Існує багато видів горіхів, кожен з яких має унікальні характеристики. Які…

Читати далі Які горіхи найкорисніші для людини: дієтологи назвали 7 найздоровіших видів
Проектирование косметических кабинетов в Украине и тонкости процесса
Категорії Статті

Проектирование косметических кабинетов в Украине и тонкости процесса

Оно требует учета различных факторов, влияющих на комфорт и безопасность клиентов, а также на эффективность работы специалистов. Правильная организация пространства в косметическом кабинете может…

Читати далі Проектирование косметических кабинетов в Украине и тонкости процесса
У світі різко зросте захворюваність жінок на рак молочної залози та смертність від нього – ВООЗ
Категорії Новини

У світі різко зросте захворюваність жінок на рак молочної залози та смертність від нього – ВООЗ

Очікується, що в усьому світі різко зросте кількість діагностованих випадків раку молочної залози та смертей від нього. Тільки у Великій Британії захворюваність зросте на…

Читати далі У світі різко зросте захворюваність жінок на рак молочної залози та смертність від нього – ВООЗ
7 причин, чому жити самій — корисно для здоров’я і душі
Категорії Ментальне здоров'я

7 причин, чому жити самій — корисно для здоров’я і душі

Люди схильні жаліти тих, хто живе сам. Особливо жінок. Але зачекайте: життя на самоті має безліч своїх переваг. Протягом десятиліть дослідження доводять, що узи…

Читати далі 7 причин, чому жити самій — корисно для здоров’я і душі
7 вправ для ефективної трансформації тіла після 30 років
Категорії Фітнес та ЗСЖ

7 вправ для ефективної трансформації тіла після 30 років

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 30 років багато хто помічає зміни в тілі, але це не…

Читати далі 7 вправ для ефективної трансформації тіла після 30 років
Как наладить работу кишечника у пожилого человека?
Категорії Статті

Как наладить работу кишечника у пожилого человека?

С возрастом работа кишечника ухудшается, что связано с естественным замедлением метаболизма, изменением гормонального фона и снижением активности пищеварения. Основные проблемы, с которыми сталкиваются пожилые…

Читати далі Как наладить работу кишечника у пожилого человека?
Bluebird Bio продадуть інвестиційним фондам
Категорії Новини

Bluebird Bio продадуть інвестиційним фондам

Після постійних невдач з комерціалізацією препаратів генної терапії піонера у своїй галузі буде продано групі інвестфондів. Компанія роками боролася з фінансовими проблемами. У 2023…

Читати далі Bluebird Bio продадуть інвестиційним фондам
Що важливо знати про розширений загальний аналіз крові?
Категорії Статті

Що важливо знати про розширений загальний аналіз крові?

Розгорнутий загальний аналіз крові є важливим інструментом діагностики, що дозволяє оцінити стан кровотворної системи, виявити анемії, запальні процеси та інші патологічні зміни. На відміну…

Читати далі Що важливо знати про розширений загальний аналіз крові?
Вплив ароматів: чому парфуми та мийні засоби провокують головний біль
Категорії Новини

Вплив ароматів: чому парфуми та мийні засоби провокують головний біль

Головний біль – поширена проблема, яка може мати безліч причин: від стресу до нестачі води в організмі. Однак, далеко не всі знають, що звичайні…

Читати далі Вплив ароматів: чому парфуми та мийні засоби провокують головний біль
10 хвилин до стрункої талії: секрети швидкого спалювання жиру
Категорії Новини

10 хвилин до стрункої талії: секрети швидкого спалювання жиру

Надмірна в’ялість живота – це проблема, з якою стикається багато людей, особливо з віком. Зайві сантиметри навколо талії можуть не лише заважати виглядати привабливо,…

Читати далі 10 хвилин до стрункої талії: секрети швидкого спалювання жиру
Натуральные эфирные масла при насморке – эффективные средства от JUST Swiss
Категорії Статті

Натуральные эфирные масла при насморке – эффективные средства от JUST Swiss

Эфирные масла широко применяются для облегчения симптомов респираторных заболеваний, включая насморк и заложенность носа. Их активные компоненты оказывают антисептическое, противовоспалительное и отхаркивающее действие, что…

Читати далі Натуральные эфирные масла при насморке – эффективные средства от JUST Swiss
Що їсти, щоб поповнити організм магнієм: названо 11 найкорисніших фруктів
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Що їсти, щоб поповнити організм магнієм: названо 11 найкорисніших фруктів

Джерело: unian.ua Вживати їжу, багату на магній, – один зі способів поповнити організм цим корисним мікроелементом. Магній необхідний організму для таких важливих процесів, як…

Читати далі Що їсти, щоб поповнити організм магнієм: названо 11 найкорисніших фруктів
«Лікарі без кордонів» торік зафіксували значне збільшення пацієнтів із хронічними захворюваннями
Категорії Новини

«Лікарі без кордонів» торік зафіксували значне збільшення пацієнтів із хронічними захворюваннями

У переліку – серцево-судинні порушення, діабет і рак. У 2024 році мобільні клініки та бригади швидкої допомоги «Лікарів без кордонів», що працюють поблизу лінії…

Читати далі «Лікарі без кордонів» торік зафіксували значне збільшення пацієнтів із хронічними захворюваннями
Як грамотно вибрати сімейну стоматологію?
Категорії Медзаклади

Як грамотно вибрати сімейну стоматологію?

Здоров’я зубів – це важлива складова загального благополуччя кожної людини, а особливо, коли мова йде про здоров’я всієї родини. Пошук “свого” стоматолога, якому можна…

Читати далі Як грамотно вибрати сімейну стоматологію?
“Як дрібниці руйнують шлюб”: Ви пробачаєте і не помічаєте ці недоліки щодня — і дарма
Категорії Ментальне здоров'я

“Як дрібниці руйнують шлюб”: Ви пробачаєте і не помічаєте ці недоліки щодня — і дарма

Невинна звичка вбиває ваш шлюб. Ви прокидаєтеся поруч з коханою людиною, п’єте каву разом і навіть цілуєтеся перед роботою, інформує Ukr.Media. Соціальні мережі рясніють…

Читати далі “Як дрібниці руйнують шлюб”: Ви пробачаєте і не помічаєте ці недоліки щодня — і дарма
8 простих тренувань, які підтягують руки та прибирають жир під пахвами 
Категорії Фітнес та ЗСЖ

8 простих тренувань, які підтягують руки та прибирають жир під пахвами 

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Якщо вас турбує в’ялість під руками та обвисла шкіра — це нормально,…

Читати далі 8 простих тренувань, які підтягують руки та прибирають жир під пахвами 
Низький рівень магнію збільшує ризик захворювань
Категорії Новини

Низький рівень магнію збільшує ризик захворювань

Нове дослідження австралійських вчених пояснює значення дієти, багатої цим мікроелементом, дефіцит якого загрожує розвитком хронічних дегенеративних розладів. Низьке споживання магнію (менш ніж 300 мг…

Читати далі Низький рівень магнію збільшує ризик захворювань
Захист органів дихання: як правильно вибрати протигаз для різних умов
Категорії Статті

Захист органів дихання: як правильно вибрати протигаз для різних умов

Чисте повітря — це справжня необхідність для нашого здоров’я. Але що робити, коли в повітрі небезпека? Коли важкі хімічні домішки чи радіоактивні частинки намагаються…

Читати далі Захист органів дихання: як правильно вибрати протигаз для різних умов
Смузі для стрункої талії: 8 секретів приготування ідеального напою
Категорії Новини

Смузі для стрункої талії: 8 секретів приготування ідеального напою

Смузі – це не лише смачний і корисний напій, а й чудовий спосіб підтримувати струнку фігуру. Проте, неправильний вибір інгредієнтів може спричинити здуття живота…

Читати далі Смузі для стрункої талії: 8 секретів приготування ідеального напою
Фрукти та овочі для довголіття: в чому секрет здорового раціону
Категорії Новини

Фрукти та овочі для довголіття: в чому секрет здорового раціону

Правильне харчування – один з найважливіших факторів, який впливає на наше здоров’я та довголіття. Деякі продукти здатні значно уповільнити процес старіння та знизити ризик…

Читати далі Фрукти та овочі для довголіття: в чому секрет здорового раціону
Як зробити вівсянку смачною: 7 способів приготування улюбленої каші
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Як зробити вівсянку смачною: 7 способів приготування улюбленої каші

Джерело: unian.ua Смак вівсянки залежить від виду крупи, способу приготування та того, що ви у неї додасте. Вівсяна каша вважається частиною збалансованого харчування, тому…

Читати далі Як зробити вівсянку смачною: 7 способів приготування улюбленої каші
Більшість українських донорів піклуються про своє здоров’я, однак аналізи перед донацією здають лише 39% – опитування
Категорії Новини

Більшість українських донорів піклуються про своє здоров’я, однак аналізи перед донацією здають лише 39% – опитування

51% донорів не звертаються до лікаря перед здачею крові, а аналізи перед або між процедурами здають лише 39%.   Це означає, що більшість донорів…

Читати далі Більшість українських донорів піклуються про своє здоров’я, однак аналізи перед донацією здають лише 39% – опитування
Друга вища освіта з психології в КІБіТ: можливості та програми навчання
Категорії Статті

Друга вища освіта з психології в КІБіТ: можливості та програми навчання

У житті часто настає момент, коли людина замислюється про зміни – нову професію, розвиток у цікавій сфері або розширення власних знань. Це може бути…

Читати далі Друга вища освіта з психології в КІБіТ: можливості та програми навчання