Категорії
Ментальне здоров'я
Чим логотерапія відрізняється від інших напрямів психотерапії
Логотерапія — це напрям психотерапії, заснований австрійським психіатром Віктором Франклом, який пройшов через нацистські концтабори і на власному досвіді переконався: людина здатна витримати найважчі…
Категорії
Статті
Презентація до уроку математики: як візуалізувати теореми і задачі
Презентація до уроку математики працює тоді, коли вона не переказує формулу словами, а показує, як ця формула виникає. Пряма відповідь: щоб математика “запрацювала” на…
Категорії
Медзаклади
Вакцинація дітей від А до Я: як захистити дитину без страху та сумнівів
Народження дитини приносить батькам не лише безмежну радість, а й величезний потік інформації, у якому легко заплутатися. Одне з найгостріших питань, з яким стикається…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Яблука чи виноград: хто переможе у битві за рівень цукру в крові?
Яблука проти винограду: що обрати для стабільного рівня цукру в крові? Смак, користь та вплив на здоров’я — вибір фруктів для тих, хто уважно…
Категорії
Статті
Сучасна естетична медицина: популярні процедури та тренди 2026 року
Що насправді стоїть за цифрами: ринок естетичної медицини України у 2026 році За даними галузевих аналітиків, у 2026 році обсяг ринку естетичної медицини в…
Категорії
Медзаклади
Сучасна артрологія та травматологія: як знайти свою клініку й повернути свободу руху
Дискомфорт і скутість у суглобах давно перестали бути віковою проблемою. За даними ВООЗ, із патологіями опорно-рухової системи щодня стикається понад 1,7 мільярда людей по…
Категорії
Новини
НСЗУ: автоматичний моніторинг виявив ризики у медзакладах – розпочато перевірки
НСЗУ готується до масштабної перевірки медичних закладів: пріоритет – пологи та реабілітація Національна служба здоров’я України (НСЗУ) розпочинає другий етап планових документальних моніторингів у…
Категорії
Медзаклади
Почему харьковчане всё чаще выбирают частную медицину: данные, тенденции и реальная практика
За последние три года структура медицинского потребления в Харькове кардинально изменилась. По данным аналитических опросов 2026 года, более 61% городских жителей хотя бы раз…
Категорії
Новини
Яйця для печінки: гепатолог розкрив ризики та переваги. Їжте правильно!
Яйця та печінка: друг чи ворог? Розбираємося з думкою експерта Яйця, безперечно, є фаворитом багатьох на сніданок. Їхня поживна цінність, високий вміст білка та…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Огірки: секрети здоров’я від дієтологів. Дізнайтеся про цілющі властивості!
Огірок: Більше, ніж просто вода. Розкриваємо секрети користі хрусткого овоча Здавалося б, що може бути простішим за звичайний огірок? Цей свіжий, хрусткий овоч асоціюється…
Категорії
Новини
Кажани: невразливі до вірусів. Таємниця їхньої стійкості.
Таємниця імунітету кажанів: подвійний удар по вірусах Наукова спільнота десятиліттями ламала голову над парадоксом: як кажани, будучи потенційними розповсюджувачами смертельно небезпечних для людини вірусів,…
Категорії
Новини
Волоські горіхи та холестерин: Серцевий ефект регулярного вживання
Волоські горіхи: ефективний інструмент для зниження рівня холестерину Волоські горіхи, відомі своїми численними перевагами для здоров’я, відіграють особливу роль у підтримці серцево-судинної системи, зокрема,…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Жінкам 50+: Кардіологи назвали звичку після обіду, якої варто позбутися
Після 50: Як проста звичка після обіду може врятувати ваше серце З віком наше тіло зазнає неминучих змін, і серцево-судинна система не є винятком.…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Харчування для тиску: 5 овочів, що знижують тиск. Дієтологи радять
Як нормалізувати тиск: дієтологи назвали п’ять найкорисніших овочів Високий артеріальний тиск, відомий як гіпертонія, є поширеною проблемою, що може призвести до серйозних ускладнень, включаючи…
Категорії
Статті
Англійська для початківців: з чого почати вивчення англійської мови?
Англійська мова — це ключ до безлічі можливостей: від кар’єрного зростання та навчання за кордоном до подорожей і спілкування з людьми з різних куточків…
Категорії
Новини
ДЕЦ опублікував нові переліки безрецептурних ліків: розподіл за умовами зберігання
МОЗ спростило доступ до інформації про зберігання безрецептурних ліків Державний експертний центр (ДЕЦ) Міністерства охорони здоров’я України представив нові інформаційні переліки, що містять детальні…
Категорії
Новини
Еліна Крістіан: ожиріння – це не лише зайва вага, а й прискорене старіння.
Ожиріння: хвороба, що прискорює старіння, або естетична проблема? Більшість людей, замислюючись про схуднення, передусім керуються бажанням виглядати краще, комфортніше почуватися на пляжі чи знову…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
60+? Прес сталевий: 5 ранкових вправ для вашого живота.
Зміцнюємо тіло після 60: комплекс ранкових вправ для сильних м’язів живота та рухливості З віком підтримка м’язового тонусу, особливо в ділянці живота, набуває особливого…
Категорії
Статті
Насіння льону для шлунку: користь, як правильно заварювати та пити
Насіння льону — один із найефективніших та найпопулярніших натуральних засобів для захисту, відновлення та профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту. Завдяки високому вмісту рослинного слизу, розчинної…
Категорії
Статті
Прищі на щоках: основні причини виникнення, види та способи усунення
Висипання на щоках — це поширена дерматологічна проблема, яка зустрічається як підлітковому, так і дорослому віці. Згідно з принципами фейс-мапінгу (картування обличчя) та медичними…
Категорії
Статті
Які горіхи можна їсти при цукровому діабеті: список, користь та дозування
При цукровому діабеті 1 та 2 типу горіхи є одним із найкорисніших елементів щоденного раціону. Вони мають низький глікемічний індекс (ГІ), містять мінімум швидких…
Категорії
Статті
Чому хочеться яблук: головні причини, дефіцити в організмі та сигнальні потреби
Раптове або регулярне бажання з’їсти яблуко — це поширений сигнал організму, який може вказувати на брак певних вітамінів, мікроелементів, спрагу або фізіологічні потреби травної…
Категорії
Статті
Чи можна повністю вилікувати автоімунні захворювання: сучасні можливості медицини
На сьогоднішній день повністю вилікувати (остаточно позбутися) більшість автоімунних захворювань неможливо, оскільки медицина поки не має способів назавжди «перепрограмувати» імунну систему, якщо вона почала…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Апельсини чи банани: що краще для тиску? Дієтологи порівняли фрукти.
Банани чи апельсини: який фрукт ефективніший для зниження тиску? Підвищений артеріальний тиск, або гіпертонія, вимагає комплексного підходу до лікування, де важливу роль відіграє збалансоване…
Категорії
Новини
Аптеки під землею: МОЗ розглядає нові рішення для безпечної роботи на прифронтових територіях.
Аптеки на прифронтових територіях можуть отримати дозвіл на роботу в підземних приміщеннях Міністерство охорони здоров’я України спільно з Державною службою України з лікарських засобів…
Категорії
Медзаклади
Волинська обласна клінічна лікарня (Луцьк): адреси, телефони, відділення та послуги
КП «Волинська обласна клінічна лікарня» — це провідний багатопрофільний медичний заклад вищої категорії у місті Луцьк, який надає висококваліфіковану спеціалізовану та високоспеціалізовану медичну допомогу…
Категорії
Новини
7 ранкових звичок, що підсилюють тривожність: думка психологів.
Ранкова тривожність: Як повсякденні звички можуть посилювати стрес Ранковий стан тривоги може виникати ще до перших променів сонця, застаючи людину зненацька. Часто причиною цього…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Пресовий бум після 60: 5 домашніх вправ для вашого ідеального пресу
Міцний корпус після 60: домашні вправи для живота без складного обладнання Багато хто вважає, що після 60 років тренування пресу вимагають спеціалізованих тренажерів та…
Категорії
Фітнес та ЗСЖ
Симптом “курячого бульйону”: Чи лікує він застуду? Розбираємось з дієтологами.
Курячий суп: не панацея, але корисний союзник у боротьбі з недугою Популярний під час хвороби курячий суп, хоч і не є магічним засобом для…
Категорії
Медзаклади
«Почекаю ще трохи» – фраза яка коштує дорожче за будь-яку консультацію
Більшість чоловіків звертаються до уролога тоді, коли симптоми вже неможливо ігнорувати. Дискомфорт, порушення сечовипускання, болі — і лише після цього з’являється запитання: де знайти…