4 дієтологів запитали, яка олія найкорисніша: усі дали однакову відповідь

Джерело: unian.ua Експерти розповіли, що при виборі олії враховують кілька ключових критеріїв. Коли йдеться про приготування їжі, зазвичай не обходиться…

1 хв читання

Міцна та підтягнута спина: 6 вправ для швидкого спалювання жиру

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Сидячий спосіб життя та постійна робота за комп’ютером…

1 хв читання

Аптеки замінюють лікарів: Голубовська про небезпечну практику призначення осельтамівіру

Лікарка-інфекціоністка Ольга Голубовська у дописі в соцмережі різко розкритикувала поведінку частини аптек. За її словами, фармпрацівники «за своїм розсудом» змінюють…

1 хв читання

Втрата кохання, втрата підтримки: як розставання впливає на чоловічу психіку

У чоловіків після розставання ризик самогубства зростає майже у 5 разів. Чоловіки, які пережили розставання або розлучення, стикаються з різко…

1 хв читання

Зменшення талії легко: прості вправи з гантелями від професіоналів

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Хочеш зменшити талію та зміцнити м’язи одночасно? Гантелі…

1 хв читання

Укомплектованість підрозділів соціального супроводу військових – лише 50%, кажуть у Медсилах

Рівень укомплектованості підрозділів соціального супроводу військовослужбовців наразі – близько 50%. Це суттєво впливає на спроможність системи виконувати свої завдання.  …

1 хв читання

Що їсти, щоб менше хворіти: названо 6 фруктів, які “гасять” запалення в організмі

Джерело: unian.ua Антиоксиданти у складі фруктів борються зі шкідливими вільними радикалами. Однією із причин запалення в організмі є оксидативний стрес.…

1 хв читання

Щоденне тренування для витривалості: 20 хвилин, які змінять ваше тіло

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Регулярні кардіонавантаження – ключ до міцного здоров’я, витривалості…

1 хв читання

Цидофовір продемонстрував ефективність у лікуванні стійких бородавок

Американські фахівці представили результати застосування цього нуклеозидного аналога на щорічній зустрічі Товариства педіатричної дерматології (SPD) 2025 року. Шкірні бородавки, спричинені…

1 хв читання