Категорія: Ментальне здоров’я

Що тоді робити. Напевно багатьом чоловікам, які якийсь час спілкувалися або доглядали за цікавою їм дамою серця, знайома страшна фраза:…

Думки розбігаються, неможливо зосередитися, відчуття чогось дуже неприємного всередині аж до паніки – ось вони, типові симптоми стресу, що вибивають…

Як перетворити свою свідомість на непробивну скелю. Набути стресостійкості можна і потрібно, але робити це слід правильно, інформує Ukr.Media. Далеко…

Допомагати чи не допомагати? Це питання мучить багатьох батьків, коли йдеться про домашні завдання їхніх дітей. З одного боку, хочеться…

Психологи вважають, що трієчники “беруть своє” не знаннями, а спритністю, хитрістю. Багато років поспіль я спостерігала за тими, з ким…

Найчастіше ми сприймаємо перші труднощі та сварки з партнером як початок незворотного кінця. А насправді це лише чергова стадія кохання,…

Чому я ще не вийшла заміж? На думку європейців, я звичайна жінка. Але на моїй історичній батьківщині я (і такі,…

Важливі у будь-якому віці. Діти завжди залишаються дітьми, навіть якщо живуть на іншому кінці світу, навіть якщо практично не спілкуються…

Сьогодні ми поговоримо не про бренди та фарбування, не про манікюр і коштовності, а про щось набагато важливіше! Кожна людина…

Деякі секрети привабливості розкривають великі актори та філософи. Моя однокурсниця була помічена на дорогому автомобілі, виходячи з найдорожчого ЖК міста.…

Кохання мовою чоловіків. Кохання — одне з найбільш загадкових почуттів, особливо коли йдеться про чоловічу природу його прояву. Часто жінки…

Жінки рідко можуть розпізнати цю маніпуляцію. Все базується на любові та страху. На цьому ж будуються взаємовідносини між чоловіком і…

Ознаки які повинні насторожити. Якщо після захопливої ночі з рольовими іграми ваш чоловік продовжує стверджувати, що він Наполеон, цілком можливо,…

Любов — це участь, а не пункт призначення. Уявіть собі світ, де любов, одного разу зародившись, ніколи не згасає. Де…

Іноді ми й самі не знаємо, як насправді ставимося до людини. Ми переконали себе, що ця людина нам приємна. Цікава.…

Станьте королевою! Світ жінок — прекрасний! І однією своєю присутністю кожна прикрашає новий день: дбайливою укладкою, кокетливою посмішкою, бунтарським духом,…

Коли молоді пари розлучаються після кількох років спільного життя, це зазвичай сприймається як звичайна справа. Ніхто не вважає це трагедією.…

Мудрі поради. Кожен із нас мріє про довге і щасливе життя. Але що ж робити щовечора, щоб жити довше? Ось…

Психологія — цікава і потрібна наука, що динамічно розвивається. Кожен психолог, що практикує, має поповнювати знання, бути вкурсі всіх новинок…

Як слова можуть вплинути на наше життя. Ми часто не замислюємося над тим, яку силу має інформація, якою ділимося, та…

Чому деякі люди влаштовують “німе шоу”. Як же важко потрапляти і виходити із ситуацій незручного мовчання. Наприклад, приїхавши на відпочинок…

Шлях до професіоналізму та майстерності — це завжди результат великої праці та самовідданості. Іноді він буває непростим, навіть болісним, але…

Ось чому. Уявіть собі наступне: ви приймаєте когось у своєму домі, але до того часу, як він іде, повітря стає…

Важкі часи накладають відбиток на психоемоційний стан українців різного віку і роду занять. Люди відчувають втому і тривожність, через постійні…

Життя не завжди йде за планом. Інколи ми опиняємося в ситуаціях, де навіть найближчі люди не можуть допомогти. Що робити,…

Йду від тебе, бо не маю що втрачати. Шлюб втратив непорушність — якщо раніше він був один і на все…

Газлайтинг – це прихована форма маніпуляції, яка спрямована на підрив довіри людини до власного сприйняття реальності. Газлайтинг є однією з…

Як визначити руйнівні стосунки. Джон Готтман вивчав проблеми шлюбу та сім’ї протягом 40 років. Йому достатньо п’ятихвилинної розмови, щоб з…

Молодій сім'ї точно не поздоровиться. Це найгірший кошмар — коли мати чоловіка або дружини втручається в сімейне життя, псує нерви…

Стримана реакція на грубість зберігає гідність і перериває агресію. Буває, що ви потрапили в неприємну ситуацію через те, що опинились…