Категорія: Фітнес та ЗСЖ

Джерело: unian.ua У списку є світле пиво і червоне вино. Хоча алкоголь за своєю суттю не корисний, дієтологи стверджують, що…

Джерело: unian.ua Яйця є хорошим джерелом нежирного білка, підкреслила дієтолог. Люди, які цікавляться, як правильно жити у цьому світі, не…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Не варто забувати про переваги силових тренувань, якщо…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Ви можете відчути схуднення не лише у втраті…

Джерело: unian.ua Такі природні перешкоди – чудовий спосіб напружити м’язи та покращити кардіо фітнес. Жінка регулярно бігала на біговій доріжці…

Джерело: unian.ua На виконання завдання можна витрати стільки часу, скільки ви захочете. Логічні загадки для дітей з цифрами, які “викладені”…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Для успішного схуднення необхідно дотримуватись балансу між здоровим…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Отримання підтягнутого живота вимагає систематичної праці, самовідданості та…

Джерело: unian.ua Експерт поділився невдалим досвідом свого сина. Досвідчений автомеханік Скотті Кілмер звернувся до власників вживаних авто з важливим попередженням…

Джерело: unian.ua Є речі, про які краще мовчати, щоб люди не заздрили та не перетинали ваші кордони. Є певні аспекти…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Відомий персональний тренер з США Джилліан Майклз є…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Багатьом знайома ситуація, коли з віком людина починає…

Джерело: unian.ua Щоденне вживання грейпфрута корисно впливає на здоров’я, але є нюанси. Грейпфрутова дієта здобула популярність ще з 80-х років…

Джерело: unian.ua Вона скинула понад 60 кг після жаху, що поборола. Через помилку гінеколога жінка розповніла під 140 кг, запиваючи пережитий…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Популярна акторка Сальма Гаєк має вражаючу кількість підписників…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! У разі, якщо ви ставите собі за мету…

Джерело: unian.ua Замочування бобів може допомогти зменшити деякі побічні ефекти. Замочування квасолі дає додаткові переваги, крім більш швидкого приготування, пише…

Джерело: unian.ua Експерти стверджують, що горіхи прискорюють метаболізм. Кеш’ю пов’язані з багатьма перевагами для здоров’я. Зокрема, ці горіхи не тільки…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Одне з найпоширеніших питань до дієтолога – це…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Суть вправ йоги полягає в постійних зусиллях, які…

Джерело: unian.ua Вдала комбінація продукті зранку дозволить запустити кишківник та легко почати день. Гастроентеролог з Флориди Керолайн Сойка закликає обачно…

Джерело: unian.ua Яйця містять безліч корисних для здоров’я поживних речовин. Дієтологи розповіли, що станеться з вашим тілом, якщо ви будете…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Регулярні прогулянки є приємним різновидом кардіотренування, що допомагає…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! У прагненні скинути зайві кілограми та покращити стан…

Джерело: unian.ua Повідомляється, що тривалий вплив більш теплих температур може скоротити термін зберігання яєць. Експерт розповіла, чи безпечно зберігати яйця…

Джерело: unian.ua Хумус стимулює стабільний рівень цукру в крові, покращує здоров’я серця та не тільки. Правильне харчування є критично важливим…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Популярна зірка “Капітана Марвел” Брі Ларсон є прикладом…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Хочете розслабитися під час тренувань у більш творчій…

Джерело: unian.ua Таке насіння має багато корисних властивостей, проте для деяких людей його вживання може бути небезпечним. Насіння чіа містить…

Джерело: unian.ua Серед них є картопля. Доктор Майя Вадівелоо, доцент кафедри дієтології Род-Айлендського університету (США) та ще низка дієтологів стверджують:…