7 вправ з власною вагою після 40 років: ефективне тренування для чоловіків
Категорії Фітнес та ЗСЖ

7 вправ з власною вагою після 40 років: ефективне тренування для чоловіків

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 40 років може здаватися, що найкраще вже позаду: з’являється сивина, втрачається…

Читати далі 7 вправ з власною вагою після 40 років: ефективне тренування для чоловіків
Vertex Pharmaceuticals зареєструвала наступника Trikafta
Категорії Новини

Vertex Pharmaceuticals зареєструвала наступника Trikafta

FDA дозволило застосовувати новий препарат Vertex Pharmaceuticals для лікування муковісцидозу, керуючись даними порівняльного дослідження. Новинку, яка буде продаватися під брендом Alyftrek, можна застосовувати у…

Читати далі Vertex Pharmaceuticals зареєструвала наступника Trikafta
Продукція Tooth Mousse: маст-хев у вашій доглядовій рутині за зубами
Категорії Статті

Продукція Tooth Mousse: маст-хев у вашій доглядовій рутині за зубами

У пошуках якісної косметики для догляду за зубами, яка не тільки очищає зуби, але й сприяє їх зміцненню та захисту, багато людей стикаються з…

Читати далі Продукція Tooth Mousse: маст-хев у вашій доглядовій рутині за зубами
Неочікуваний бік медитації: шкідливі властивості практики
Категорії Новини

Неочікуваний бік медитації: шкідливі властивості практики

Медитація активно практикується понад 200 мільйонами людей по всьому світу, що має позитивний вплив на зниження тривожності, кров’яного тиску, ризику депресії, а також покращення…

Читати далі Неочікуваний бік медитації: шкідливі властивості практики
Силові вправи, які пришвидшують схуднення у 40 років 
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Силові вправи, які пришвидшують схуднення у 40 років 

Для досягнення форми після 40 років фокусуйтеся на трьох звичках: здоровому харчуванні, кардіо та силових тренуваннях. Разом з тим, саме силові вправи важливіші для…

Читати далі Силові вправи, які пришвидшують схуднення у 40 років 
Експерт з харчування назвав найкращий час для сніданку, якщо у вас високий кров’яний тиск
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Експерт з харчування назвав найкращий час для сніданку, якщо у вас високий кров’яний тиск

Джерело: unian.ua За словами експерта, важливо снідати регулярно, аби не мати проблем з артеріальним тиском. Люди можуть мати підвищений кров’яний тиск через багато причин,…

Читати далі Експерт з харчування назвав найкращий час для сніданку, якщо у вас високий кров’яний тиск
Як вік людини пов’язаний з ризиками раку — нове дослідження
Категорії Новини

Як вік людини пов’язаний з ризиками раку — нове дослідження

Ризик розвитку онкозахворювань зростає у 60-70 років, однак знову знижується у 80. Старіння пов’язане з ризиками розвитку раку, оскільки генетичні мутації накопичуються у нашому…

Читати далі Як вік людини пов’язаний з ризиками раку — нове дослідження
“Що треба робити щовечора, щоб жити довго й щасливо”: прості правила, які продовжать життя
Категорії Ментальне здоров'я

“Що треба робити щовечора, щоб жити довго й щасливо”: прості правила, які продовжать життя

Мудрі поради. Кожен із нас мріє про довге і щасливе життя. Але що ж робити щовечора, щоб жити довше? Ось кілька корисних рекомендацій, які…

Читати далі “Що треба робити щовечора, щоб жити довго й щасливо”: прості правила, які продовжать життя
Змініть своє тіло до 50 років: сім ефективних вправ, які покращують форму
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Змініть своє тіло до 50 років: сім ефективних вправ, які покращують форму

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Щоб підтримувати здоров’я та довголіття, важливо почати змінювати свої звички й активність…

Читати далі Змініть своє тіло до 50 років: сім ефективних вправ, які покращують форму
Заняття спортом для початківців: як уникнути травм та перетренування
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Заняття спортом для початківців: як уникнути травм та перетренування

Рішення зайнятися спортом — це завжди важливий крок до себе кращого. Хочеться бути здоровішим, сильнішим, енергійнішим. Але з першим ентузіазмом часто приходять і перші…

Читати далі Заняття спортом для початківців: як уникнути травм та перетренування
Merck входить на ринок ожиріння через ліцензійну угоду з Hansoh Pharma
Категорії Новини

Merck входить на ринок ожиріння через ліцензійну угоду з Hansoh Pharma

Merck уклала угоду про стратегічне партнерство з китайським фармвиробником Hansoh Pharma, в центрі якої перебуває HS-10535 – препарат, розроблений для лікування ожиріння. Як і…

Читати далі Merck входить на ринок ожиріння через ліцензійну угоду з Hansoh Pharma
Наркомания: причины, виды и стадии развития
Категорії Статті

Наркомания: причины, виды и стадии развития

Диагноз наркомания ставят тогда, когда у человека наблюдается непреодолимая тяга к наркотическому веществу. При этом наблюдается изменение восприятия реальности, эйфория. Возникает психическая и физиологическая…

Читати далі Наркомания: причины, виды и стадии развития
Книги для психологів тепер доступні українською мовою
Категорії Ментальне здоров'я

Книги для психологів тепер доступні українською мовою

Психологія — цікава і потрібна наука, що динамічно розвивається. Кожен психолог, що практикує, має поповнювати знання, бути вкурсі всіх новинок і відкриттів в галузі.…

Читати далі Книги для психологів тепер доступні українською мовою
Как компьютерные игры помогают развивать когнитивные навыки и почему это важно
Категорії Статті

Как компьютерные игры помогают развивать когнитивные навыки и почему это важно

Современные компьютерные игры — это не только развлечение, но и мощный инструмент для тренировки ума. С их помощью можно развивать память, внимание, реакцию и…

Читати далі Как компьютерные игры помогают развивать когнитивные навыки и почему это важно
6 порад до сніданку для жінок: їжа для контролю калорій 
Категорії Новини

6 порад до сніданку для жінок: їжа для контролю калорій 

Сніданок – це важливий момент для налаштування на успіх і підтримки мотивації протягом дня. Якщо ви хочете зменшити талію та відсоток жиру в тілі,…

Читати далі 6 порад до сніданку для жінок: їжа для контролю калорій 
Гірше за сигарети: як погана дієта може зашкодити здоров’ю
Категорії Новини

Гірше за сигарети: як погана дієта може зашкодити здоров’ю

Покладіть кілька овочів, збагачених клітковиною до тарілки та уникайте фастфуду з високим вмістом натрію — це ефективна стратегія, якщо ви плануєте схуднути. Всього 10%…

Читати далі Гірше за сигарети: як погана дієта може зашкодити здоров’ю
Чим корисні фісташки для організму: вчені пояснили, чому треба їсти 2 жмені горіхів щодня
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Чим корисні фісташки для організму: вчені пояснили, чому треба їсти 2 жмені горіхів щодня

Джерело: unian.ua Фісташки – єдині горіхи, що містять багато корисного для очей лютеїну. Щоденне вживання фісташок може запобігти віковим проблемам із зором, підвищуючи важливі…

Читати далі Чим корисні фісташки для організму: вчені пояснили, чому треба їсти 2 жмені горіхів щодня
Міноборони уже протестувало адаптивний одяг для поранених
Категорії Новини

Міноборони уже протестувало адаптивний одяг для поранених

Міністерство оборони планує впровадити адаптивний одяг для поранених військових. Уже провели два етапи тестування адаптивного одягу для поранених військових, врахувавши зауваження тих, які такий…

Читати далі Міноборони уже протестувало адаптивний одяг для поранених
Антигіпертензивна фармакотерапія за потребою пов’язана з підвищеним ризиком гострого ураження нирок
Категорії Новини

Антигіпертензивна фармакотерапія за потребою пов’язана з підвищеним ризиком гострого ураження нирок

Згідно з результатами нового дослідження, ліки для зниження артеріального тиску, які призначаються у режимі «за потребою», можуть виявляти небезпечні побічні ефекти. Американські фахівці зібрали…

Читати далі Антигіпертензивна фармакотерапія за потребою пов’язана з підвищеним ризиком гострого ураження нирок
“Є речі, про які не варто говорити навіть пошепки”: Що в житті варто тримати в таємниці
Категорії Ментальне здоров'я

“Є речі, про які не варто говорити навіть пошепки”: Що в житті варто тримати в таємниці

Як слова можуть вплинути на наше життя. Ми часто не замислюємося над тим, яку силу має інформація, якою ділимося, та як вона може вплинути…

Читати далі “Є речі, про які не варто говорити навіть пошепки”: Що в житті варто тримати в таємниці
“75 Soft Challenge”: що варто знати про вірусний фітнес-виклик 
Категорії Фітнес та ЗСЖ

“75 Soft Challenge”: що варто знати про вірусний фітнес-виклик 

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Для тих, хто прагне випробувати свої сили та прискорити схуднення, “75 Soft…

Читати далі “75 Soft Challenge”: що варто знати про вірусний фітнес-виклик 
Йога перед сном: 5 асан, які забезпечать найкращий відпочинок
Категорії Новини

Йога перед сном: 5 асан, які забезпечать найкращий відпочинок

Якісний сон є основою нашого фізичного та емоційного здоров’я, але досягти його в умовах сучасного стресового життя може бути непросто. Вечірня йога – це…

Читати далі Йога перед сном: 5 асан, які забезпечать найкращий відпочинок
Струнка фігура та підтягнуте тіло: як підтримувати форму після 40 років 
Категорії Новини

Струнка фігура та підтягнуте тіло: як підтримувати форму після 40 років 

Плоский живіт після 40 років досягається за допомогою правильної дієти, регулярного кардіо та ефективних вправ на м’язи кора. Щоб підтягнути живіт та зміцнити прес…

Читати далі Струнка фігура та підтягнуте тіло: як підтримувати форму після 40 років 
МОЗ просить пацієнтів чесно розказати про якість медичних послуг в Україні: де заповнити анкету
Категорії Новини

МОЗ просить пацієнтів чесно розказати про якість медичних послуг в Україні: де заповнити анкету

В Україні запустили опитування «Голос пацієнтів», щоб дослідити якість медичних послуг та оцінити взаємодію українців з медичною системою. Міністерство охорони здоров‘я спільно з Проєктом…

Читати далі МОЗ просить пацієнтів чесно розказати про якість медичних послуг в Україні: де заповнити анкету
Лазерная эпиляция: правда и мифы о самой популярной косметологической процедуре
Категорії Статті

Лазерная эпиляция: правда и мифы о самой популярной косметологической процедуре

Вы наверняка слышали о лазерной эпиляции. Эта процедура обещает избавить нас от нежелательных волос на долгие годы и звучит как мечта для тех, кто…

Читати далі Лазерная эпиляция: правда и мифы о самой популярной косметологической процедуре
Імплантація зубів у Києві: як вибрати “свою” клініку?
Категорії Статті

Імплантація зубів у Києві: як вибрати “свою” клініку?

Втрата зубів – це не лише естетична проблема, але й серйозний виклик для здоров’я всієї ротової порожнини. На щастя, сучасна стоматологія пропонує ефективне рішення…

Читати далі Імплантація зубів у Києві: як вибрати “свою” клініку?
Як легко приготувати рулет різдвяне поліно: простий рецепт від Мері Бері з 6 інгредієнтів
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Як легко приготувати рулет різдвяне поліно: простий рецепт від Мері Бері з 6 інгредієнтів

Джерело: unian.ua Знадобиться лише 10 хвилин на випікання і певний час для того, щоб зібрати десерт. Рулет різдвяне поліно – це традиційний святковий десерт,…

Читати далі Як легко приготувати рулет різдвяне поліно: простий рецепт від Мері Бері з 6 інгредієнтів
Путь к трезвой жизни: как побороть алкогольную зависимость
Категорії Статті

Путь к трезвой жизни: как побороть алкогольную зависимость

Алкогольная зависимость — это не просто вредная привычка, а серьезная болезнь, которая разрушает здоровье, семью и карьеру. Многие считают, что смогут справиться с этой…

Читати далі Путь к трезвой жизни: как побороть алкогольную зависимость
Всё, что нужно знать о лечении пародонтоза
Категорії Статті

Всё, что нужно знать о лечении пародонтоза

Здоровые десна — залог красивой улыбки и общего самочувствия. Одной из наиболее коварных проблем является пародонтоз — хроническое заболевание тканей вокруг зуба, которое долгое…

Читати далі Всё, что нужно знать о лечении пародонтоза
Серцебиття немовлят може відігравати важливу роль у розвитку мовлення, — дослідження
Категорії Новини

Серцебиття немовлят може відігравати важливу роль у розвитку мовлення, — дослідження

Перші звуки та слова малюка є ознакою того, що серце дитини працює ритмічно разом із розвитком мови. Перші звуки дитини та ранні спроби скласти…

Читати далі Серцебиття немовлят може відігравати важливу роль у розвитку мовлення, — дослідження