Категорія: Ментальне здоров’я

Розлад дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) – це не тільки дитяча проблема. Багато людей живуть із ним усе життя, навіть…

Чому навіть міцні стосунки можуть давати тріщину? Сім’я – це не лише любов і підтримка, а й постійна взаємодія, яка…

Такі різні стосунки, але такі однакові патерни. Чи замислювались ви колись про те, чому вважаєте свою ситуацію унікальною, хоча розвивалась…

Психологи все частіше говорять про те, що зовнішні трансформації — це частина внутрішніх процесів. Ми змінюємо зачіску, стиль одягу, форму брів…

Коли розмова із самим собою має насторожити. Діалог із самим собою або промовляння думок та ідей допомагає знизити рівень тривоги…

Заздрість, протистояння та комплекси. У психології існує термін «мізогінія», що передбачає неприязнь і зневажливе ставлення до всієї жіночої половини. Негатив…

Благодійність — це не лише акт допомоги тим, хто потребує, але й глибокий психологічний феномен, що відображає нашу людяність та…

Читайте про плюси і мінуси такого союзу. Багато хто цілком нормально сприймає шлюби зрілих чоловіків з молодими дівчатами. А от…

Коли дружба віддаляється: як зрозуміти, чи варто боротися за стосунки? Цього року настав момент переглянути своє оточення. З’явилося відчуття, що…

Цитат, що змінять ваше життя. Герман Гессе — німецький письменник і художник, який отримав Нобелівську премію з літератури в 1946…

Сила ідентичності у стосунках. А чи знаєте ви, що ми більшою мірою симпатизуємо тим людям, які схожі на нас? Хитрий…

Депресія часто може проходити непоміченою та нерозпізнаною. Людина з прихованою депресією, це та людина, яка бореться зі своїми внутрішніми демонами…

Це не просто теоретичні ідеї. Альберт Елліс, один із найвпливовіших психотерапевтів 20-го століття, прожив чудові 93 роки. Його життя було…

Люди схильні жаліти тих, хто живе сам. Особливо жінок. Але зачекайте: життя на самоті має безліч своїх переваг. Протягом десятиліть…

Невинна звичка вбиває ваш шлюб. Ви прокидаєтеся поруч з коханою людиною, п’єте каву разом і навіть цілуєтеся перед роботою, інформує…

Я, звісно, перепрошую, але скільки можна вибачатися за все підряд? Зрозуміло, якщо ти випадково в метро комусь на ногу наступив…

Постійне порівняння себе з іншими людьми може негативно впливати на самооцінку та загальний фізичний стан. Нескінченні селфі та фотосесії, які…

Дражнилки, образливі прізвиська… Усі через це проходять. Але одні діти можуть віджартуватися або поставити кривдника на місце, а інші ні.…

Що тоді робити. Напевно багатьом чоловікам, які якийсь час спілкувалися або доглядали за цікавою їм дамою серця, знайома страшна фраза:…

Думки розбігаються, неможливо зосередитися, відчуття чогось дуже неприємного всередині аж до паніки – ось вони, типові симптоми стресу, що вибивають…

Як перетворити свою свідомість на непробивну скелю. Набути стресостійкості можна і потрібно, але робити це слід правильно, інформує Ukr.Media. Далеко…

Допомагати чи не допомагати? Це питання мучить багатьох батьків, коли йдеться про домашні завдання їхніх дітей. З одного боку, хочеться…

Психологи вважають, що трієчники “беруть своє” не знаннями, а спритністю, хитрістю. Багато років поспіль я спостерігала за тими, з ким…

Найчастіше ми сприймаємо перші труднощі та сварки з партнером як початок незворотного кінця. А насправді це лише чергова стадія кохання,…

Чому я ще не вийшла заміж? На думку європейців, я звичайна жінка. Але на моїй історичній батьківщині я (і такі,…

Важливі у будь-якому віці. Діти завжди залишаються дітьми, навіть якщо живуть на іншому кінці світу, навіть якщо практично не спілкуються…

Сьогодні ми поговоримо не про бренди та фарбування, не про манікюр і коштовності, а про щось набагато важливіше! Кожна людина…

Деякі секрети привабливості розкривають великі актори та філософи. Моя однокурсниця була помічена на дорогому автомобілі, виходячи з найдорожчого ЖК міста.…

Кохання мовою чоловіків. Кохання — одне з найбільш загадкових почуттів, особливо коли йдеться про чоловічу природу його прояву. Часто жінки…

Жінки рідко можуть розпізнати цю маніпуляцію. Все базується на любові та страху. На цьому ж будуються взаємовідносини між чоловіком і…