77% зумерів у США беруть батьків на співбесіду. В Україні так роблять лише 5%, — дослідження
Категорії Новини

77% зумерів у США беруть батьків на співбесіду. В Україні так роблять лише 5%, — дослідження

77% представників покоління зумерів у США водили маму чи тата на співбесіду. Частина батьків чекала за дверима кабінету, інші — відповідали на запитання рекрутера,…

Читати далі 77% зумерів у США беруть батьків на співбесіду. В Україні так роблять лише 5%, — дослідження
11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком
Категорії Новини

11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком

З віком наше тіло змінюється: м’язи поступово втрачають об’єм і силу, а підтримувати гарну фізичну форму стає складніше. Проте цей процес можна сповільнити або…

Читати далі 11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком
Топ-5 продуктів, які після 40 стають ворогами чоловічого здоров’я
Категорії Новини

Топ-5 продуктів, які після 40 стають ворогами чоловічого здоров’я

З віком наш організм змінюється, і те, що здавалося безпечним у молодості, може стати серйозним викликом після 40 років. Сповільнення метаболізму, коливання гормонів і…

Читати далі Топ-5 продуктів, які після 40 стають ворогами чоловічого здоров’я
Коварність доброякісних пухлин у тварин
Категорії Статті

Коварність доброякісних пухлин у тварин

Коли власники чують діагноз доброякісна пухлина у тварини, більшість зітхає з полегшенням. І це абсолютно логічно. Доброякісні пухлини ростуть повільніше, не метастазують та становлять…

Читати далі Коварність доброякісних пухлин у тварин
Що робити в дні, коли зовсім немає сил і все здається марнотою — прості кроки підтримки себе
Категорії Ментальне здоров'я

Що робити в дні, коли зовсім немає сил і все здається марнотою — прості кроки підтримки себе

Як перестати гризти себе, коли немає сил навіть жити, і повернути енергію без насильства. Буває ж так, що сил взагалі немає, нічого не хочеться,…

Читати далі Що робити в дні, коли зовсім немає сил і все здається марнотою — прості кроки підтримки себе
Як зрозуміти, що ви їсте забагато солодкого: дієтологи назвали 7 несподіваних симптомів
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Як зрозуміти, що ви їсте забагато солодкого: дієтологи назвали 7 несподіваних симптомів

Джерело: unian.ua Часто люди вживають цукор бездумно і не звертають уваги на свої порції, а це веде до небезпечних наслідків для здоров’я. Сьогодні цукор…

Читати далі Як зрозуміти, що ви їсте забагато солодкого: дієтологи назвали 7 несподіваних симптомів
М’язова витривалість після 40: щотижневе тренування для ефективного результату
Категорії Фітнес та ЗСЖ

М’язова витривалість після 40: щотижневе тренування для ефективного результату

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 40 років організм починає вимагати особливої уваги до фізичної активності, адже…

Читати далі М’язова витривалість після 40: щотижневе тренування для ефективного результату
Флорида може скасувати всі обовʼязкові щеплення, зокрема для школярів
Категорії Новини

Флорида може скасувати всі обовʼязкові щеплення, зокрема для школярів

Штат Флорида, США планує скасувати всі вимоги щодо вакцинації, включно з обов’язковими щепленнями для школярів. Про це повідомив головний хірург штату Джозеф А. Ладапо.…

Читати далі Флорида може скасувати всі обовʼязкові щеплення, зокрема для школярів
У Києві відкрили корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових
Категорії Новини

У Києві відкрили корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових

У Києві з’явився перший в Україні корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових та ветеранів. Його відкрили реабілітаційна мережа Recovery у співпраці з сексуально-освітнім…

Читати далі У Києві відкрили корнер адаптивних девайсів для сексуальної реабілітації військових
Ліки від діабету знижують рівень цукру в крові: медики пояснили, як це працює
Категорії Новини

Ліки від діабету знижують рівень цукру в крові: медики пояснили, як це працює

Науковці нарешті з’ясували механізм дії препарату від діабету метформіну. Як виявилось, препарат змінює вміст металів у крові, що впливає на здатність організму регулювати рівень…

Читати далі Ліки від діабету знижують рівень цукру в крові: медики пояснили, як це працює
Секрет міцних кісток після 50: яким має бути ваш раціон
Категорії Новини

Секрет міцних кісток після 50: яким має бути ваш раціон

З віком кістки стають менш щільними, а їхня міцність поступово знижується, що підвищує ризик переломів та травм. Особливо це стосується жінок після менопаузи, коли…

Читати далі Секрет міцних кісток після 50: яким має бути ваш раціон
Любов, яка залишається непоміченою: чому чоловіки не завжди цінують люблячих жінок
Категорії Ментальне здоров'я

Любов, яка залишається непоміченою: чому чоловіки не завжди цінують люблячих жінок

Любов під різним кутом. Загальноприйнята мудрість стверджує: люблячу жінку чоловік носитиме на руках і ніколи не відпустить. Ця ідеалістична картина розбивається об реальність, де…

Читати далі Любов, яка залишається непоміченою: чому чоловіки не завжди цінують люблячих жінок
Смачно та корисно: дієтологи назвали 6 видів сирів з високим вмістом білка
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Смачно та корисно: дієтологи назвали 6 видів сирів з високим вмістом білка

Джерело: unian.ua Сири мають окрім білка й корисні вітаміни, які здатні підтримувати імунітет та прискорювати метаболізм. Якщо ви хочете збільшити в своєму раціоні кількість…

Читати далі Смачно та корисно: дієтологи назвали 6 видів сирів з високим вмістом білка
Струнке тіло: які вправи варто виконувати щодня, щоб схуднути
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Струнке тіло: які вправи варто виконувати щодня, щоб схуднути

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Струнке тіло – це не лише про зовнішність, а й про здоров’я,…

Читати далі Струнке тіло: які вправи варто виконувати щодня, щоб схуднути
Сувора регуляторна політика має сформувати довіру до галузі
Категорії Новини

Сувора регуляторна політика має сформувати довіру до галузі

Державі потрібно створити фундамент для забезпечення прозорості фармринку, бо саме це створює довіру Європейської Комісії і європейських виробників до нашої країни.  Для цього в державі напрацьовується сувора регуляторнаполітика . Про це сказала заступниця міністра охорони здоровʼя…

Читати далі Сувора регуляторна політика має сформувати довіру до галузі
Чоловічі медичні халати: як обрати зручну та якісну модель
Категорії Статті

Чоловічі медичні халати: як обрати зручну та якісну модель

Медична професія вимагає не лише знань і вмінь, а й правильного образу. Чоловічі медичні халати – це не просто уніформа, а твій професійний стиль,…

Читати далі Чоловічі медичні халати: як обрати зручну та якісну модель
В Україні зменшилось вживання алкоголю серед молоді, проте зросла наркозалежність — звіт ЦГЗ
Категорії Новини

В Україні зменшилось вживання алкоголю серед молоді, проте зросла наркозалежність — звіт ЦГЗ

За 2024 рік лікування від алкогольної та наркотичної залежності в Україні отримали понад 172 тисячі пацієнтів. Водночас більшість програм профілактики залишаються точковими. Про це…

Читати далі В Україні зменшилось вживання алкоголю серед молоді, проте зросла наркозалежність — звіт ЦГЗ
10 найкращих вправ з низьким навантаженням для розвитку витривалості
Категорії Новини

10 найкращих вправ з низьким навантаженням для розвитку витривалості

Сучасний підхід до тренувань усе частіше зосереджується на вправах із низьким навантаженням, які водночас ефективні та безпечні для суглобів. Вони допомагають розвивати витривалість, підтримувати…

Читати далі 10 найкращих вправ з низьким навантаженням для розвитку витривалості
Корисний раціон довгожителів: що їдять люди, які живуть понад 100 років
Категорії Новини

Корисний раціон довгожителів: що їдять люди, які живуть понад 100 років

Багато хто цікавиться секретом довгого та здорового життя. Найстарші люди планети щодня дотримуються особливих звичок, які допомагають їм залишатися енергійними і активними навіть у…

Читати далі Корисний раціон довгожителів: що їдять люди, які живуть понад 100 років
Як розпізнати, що терпіння закінчилося і любов більше не рятує стосунки
Категорії Ментальне здоров'я

Як розпізнати, що терпіння закінчилося і любов більше не рятує стосунки

Як зрозуміти межі своїх ресурсів у стосунках. У стосунках інша людина вичерпує наше терпіння своїми вчинками. Вона знову і знову забирає енергію і відбирає…

Читати далі Як розпізнати, що терпіння закінчилося і любов більше не рятує стосунки
Зелена терапія: як кімнатні рослини допомагають боротися зі стресом
Категорії Статті

Зелена терапія: як кімнатні рослини допомагають боротися зі стресом

У сучасному світі більшість із нас щодня стикається зі стресом: постійний поспіх, робочі дедлайни, інформаційний шум. Це призводить до втоми, напруження і навіть проблем…

Читати далі Зелена терапія: як кімнатні рослини допомагають боротися зі стресом
Чим корисні лимони: розкрито 4 причини, чому цей фрукт варто їсти щодня
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Чим корисні лимони: розкрито 4 причини, чому цей фрукт варто їсти щодня

Джерело: unian.ua Ці цитрусові містять вітамін С, антиоксиданти, фенольні сполуки, які позитивно впливають на здоров’я. Лимон – цитрусовий фрукт, відомий своїм кислим смаком та…

Читати далі Чим корисні лимони: розкрито 4 причини, чому цей фрукт варто їсти щодня
5 хвилин на прес: інтенсивне тренування для стрункої талії
Категорії Фітнес та ЗСЖ

5 хвилин на прес: інтенсивне тренування для стрункої талії

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Боротьба із зайвим жиром на животі часто здається безкінечною, особливо після 40…

Читати далі 5 хвилин на прес: інтенсивне тренування для стрункої талії
Простір та функціональність: оптимізація домашнього спортивного куточка
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Простір та функціональність: оптимізація домашнього спортивного куточка

Урбанізація та зростання вартості нерухомості ставлять перед мешканцями міст складну задачу: як організувати повноцінний спортивний простір в умовах обмеженої площі квартири. Раціональне використання кожного…

Читати далі Простір та функціональність: оптимізація домашнього спортивного куточка
Психологічні проблеми після пологів відчувають майже 96% українок
Категорії Новини

Психологічні проблеми після пологів відчувають майже 96% українок

За даними опитування громадської організації «Генерація матерів Лада», майже 96% українських жінок стикаються з психологічними проблемами протягом перших двох місяців після пологів. Частина респонденток…

Читати далі Психологічні проблеми після пологів відчувають майже 96% українок