Солодкий вечірній перекус: фрукти, від яких краще відмовитися перед сном
Категорії Новини

Солодкий вечірній перекус: фрукти, від яких краще відмовитися перед сном

Багато людей люблять перекусити фруктами перед сном, вважаючи це легкою та корисною альтернативою солодощам. Проте не всі фрукти однаково корисні для вечірнього перекусу –…

Читати далі Солодкий вечірній перекус: фрукти, від яких краще відмовитися перед сном
Найефективніші вправи з обтяженим хула-хупом для схуднення
Категорії Новини

Найефективніші вправи з обтяженим хула-хупом для схуднення

Хула-хуп з обтяженням – це не лише весело, а й ефективно для схуднення та зміцнення м’язів. Регулярні тренування допомагають підвищити серцебиття, активувати корпус і…

Читати далі Найефективніші вправи з обтяженим хула-хупом для схуднення
“Якщо хтось заподіяв тобі зло — не мстися, — чекай”: Мудрість життя
Категорії Ментальне здоров'я

“Якщо хтось заподіяв тобі зло — не мстися, — чекай”: Мудрість життя

За добро відплати одразу, за зло — відклади на потім. У час, коли злість штовхає до миттєвих рішень, а чужі голоси вимагають відповіді, найбільшою…

Читати далі “Якщо хтось заподіяв тобі зло — не мстися, — чекай”: Мудрість життя
Дієтологи розповіли, що буде з організмом, якщо щодня їсти селеру
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Дієтологи розповіли, що буде з організмом, якщо щодня їсти селеру

Джерело: unian.ua Експерти з харчування відповіли, чи дійсно в селері немає калорій. Фахівці в галузі охорони здоров’я зазвичай радять “істи веселку”, тобто, вживати різноманітні…

Читати далі Дієтологи розповіли, що буде з організмом, якщо щодня їсти селеру
Швидкі тренування для стрункої фігури: вправи від тренера
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Швидкі тренування для стрункої фігури: вправи від тренера

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Багато людей уникають тренувань, вважаючи, що для помітного результату обов’язково потрібні години…

Читати далі Швидкі тренування для стрункої фігури: вправи від тренера
Підібрано «потенційно революційну» комбінацію препаратів для лікування дітей з ахондроплазією
Категорії Новини

Підібрано «потенційно революційну» комбінацію препаратів для лікування дітей з ахондроплазією

Поєднання навепегрітиду (TransCon CNP) та лонапегсоматропіну (Skytrofa) покращувало темпи зростання дітей з карликовістю. Це проміжні результати випробування 2 фази за участю 21 дитини з…

Читати далі Підібрано «потенційно революційну» комбінацію препаратів для лікування дітей з ахондроплазією
Лечебно-диагностический центр – что нужно знать?
Категорії Статті

Лечебно-диагностический центр – что нужно знать?

Введение Лечебно-диагностический центр (ЛДЦ) — это специализированное медицинское учреждение, где сочетают точную диагностику болезней с амбулаторным лечением, помогая украинцам быстро выявлять проблемы здоровья без…

Читати далі Лечебно-диагностический центр – что нужно знать?
Медзакупівлі розповіли, куди спрямують додаткові 3,2 млрд грн від держави: перелік напрямків і сум
Категорії Новини

Медзакупівлі розповіли, куди спрямують додаткові 3,2 млрд грн від держави: перелік напрямків і сум

До кінця 2025 року державне підприємство «Медичні закупівлі України» планує закупити понад 400 позицій ліків та медичних виробів на суму 3,2 млрд грн. Ці…

Читати далі Медзакупівлі розповіли, куди спрямують додаткові 3,2 млрд грн від держави: перелік напрямків і сум
Як покращити фігуру після 40 років: сім простих вправ, які змінять тіло
Категорії Новини

Як покращити фігуру після 40 років: сім простих вправ, які змінять тіло

Після 40 років наше тіло починає змінюватися: м’язи втрачають тонус, обмін речовин сповільнюється, а енергії стає менше. Проте регулярні фізичні вправи допомагають уповільнити ці…

Читати далі Як покращити фігуру після 40 років: сім простих вправ, які змінять тіло
Швейцарські вчені розробили метод відновлення мозку після інсульту: як він працює
Категорії Новини

Швейцарські вчені розробили метод відновлення мозку після інсульту: як він працює

Трансплантація стовбурових клітин може усунути пошкодження, спричинені інсультом, зʼясували дослідники з Університету Цюриха. Корисні ефекти такої процедури включають регенерацію нейронів та відновлення рухових функцій,…

Читати далі Швейцарські вчені розробили метод відновлення мозку після інсульту: як він працює
Як внутрішні страхи змушують нас вірити у знаки й нещастя
Категорії Ментальне здоров'я

Як внутрішні страхи змушують нас вірити у знаки й нещастя

Чому ворона на машині лякає більше, ніж сама небезпека. Над прикметами часто сміються, але сміх зникає, коли у тебе самого з'являються ірраціональні тривожні очікування.…

Читати далі Як внутрішні страхи змушують нас вірити у знаки й нещастя
Що їсти, щоб волосся не випадало: лікарі назвали продукт, який мусить бути на тарілці
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Що їсти, щоб волосся не випадало: лікарі назвали продукт, який мусить бути на тарілці

Джерело: unian.ua Харчування – один із ключових факторів, що впливає на стан волосся. Продукти, які ми вживаємо щодня, мають вплив і загалом на наше…

Читати далі Що їсти, щоб волосся не випадало: лікарі назвали продукт, який мусить бути на тарілці
Талія мрії за лічені хвилини: силове тренування для тих, у кого мало вільного часу
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Талія мрії за лічені хвилини: силове тренування для тих, у кого мало вільного часу

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Досягти стрункої талії можливо навіть без годин виснажливих тренувань у спортзалі. Щоденне…

Читати далі Талія мрії за лічені хвилини: силове тренування для тих, у кого мало вільного часу
Ментальні проблеми погіршують результати лікування аутоімунного енцефаліту
Категорії Новини

Ментальні проблеми погіршують результати лікування аутоімунного енцефаліту

За твердженням німецьких вчених, супутні психіатричні захворювання виявилися найсильнішими незалежними предикторами несприятливих результатів при аутоімунному енцефаліті. Фахівці з Рейнсько-Вестфальського технічного університету Аахена провели багатоцентрове…

Читати далі Ментальні проблеми погіршують результати лікування аутоімунного енцефаліту
AstraZeneca призупиняє інвестиції у розмірі 270 млн доларів у Великобританії
Категорії Новини

AstraZeneca призупиняє інвестиції у розмірі 270 млн доларів у Великобританії

Водночас AstraZeneca заявила, що витратить 50 млрд доларів на розширення свого виробництва та досліджень у США до 2030 року. Британська компанія AstraZeneca призупинила заплановані…

Читати далі AstraZeneca призупиняє інвестиції у розмірі 270 млн доларів у Великобританії
10 хвилин замість години: як швидко підтягнути живіт і зробити прес рельєфним
Категорії Новини

10 хвилин замість години: як швидко підтягнути живіт і зробити прес рельєфним

Багато людей мріють про плоский живіт, але саме ця зона найчастіше виявляється найскладнішою для опрацювання. Довгі години у спортзалі не завжди потрібні, щоб побачити…

Читати далі 10 хвилин замість години: як швидко підтягнути живіт і зробити прес рельєфним
Алкоголь і солодкі напої: несподівані вороги вашого волосся
Категорії Новини

Алкоголь і солодкі напої: несподівані вороги вашого волосся

Блискуче та густе волосся часто вважають ознакою здоров’я і краси, проте харчові звички можуть суттєво впливати на його стан. Нові наукові огляди свідчать, що…

Читати далі Алкоголь і солодкі напої: несподівані вороги вашого волосся
Чому психологи радять «не зливатися» з дитиною — і чому це майже неможливо виконати
Категорії Ментальне здоров'я

Чому психологи радять «не зливатися» з дитиною — і чому це майже неможливо виконати

Рекомендація психологів, яку важко виконати. Професійні психологи зазвичай дають своїм клієнтам правильні рекомендації, які цілком реально виконати. Наприклад, більше прислухатися до себе, пробувати дивитися…

Читати далі Чому психологи радять «не зливатися» з дитиною — і чому це майже неможливо виконати
Кардіологи назвали продукти, які не радять вживати після 60 років на сніданок
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Кардіологи назвали продукти, які не радять вживати після 60 років на сніданок

Джерело: unian.ua Вони створюють додаткове навантаження на серце та можуть призвести до набору зайвої ваги. Якщо людині вже за 60 років, то, цілком ймовірно,…

Читати далі Кардіологи назвали продукти, які не радять вживати після 60 років на сніданок
Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! З віком навіть звичайна прогулянка може вимагати іншого підходу, ніж у молодості.…

Читати далі Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю
Аспірин у літньому віці: чи усвідомлюють пацієнти переваги та ризики ацетилсаліцилової кислоти?
Категорії Новини

Аспірин у літньому віці: чи усвідомлюють пацієнти переваги та ризики ацетилсаліцилової кислоти?

Щоб зрозуміти поширеність регулярного використання аспірину для первинної профілактики ССЗ і його сприйняття серед літніх людей у США, фахівці з Університету Мічигану провели масштабне…

Читати далі Аспірин у літньому віці: чи усвідомлюють пацієнти переваги та ризики ацетилсаліцилової кислоти?
Варена бавовна проти подразнень: як текстиль впливає на здоров’я шкіри
Категорії Статті

Варена бавовна проти подразнень: як текстиль впливає на здоров’я шкіри

Чи буває так, що після сну шкіра ніби бунтує — червоніє чи свербить? Виною може бути постільна білизна. Постільна білизна варена бавовна — це…

Читати далі Варена бавовна проти подразнень: як текстиль впливає на здоров’я шкіри
У Львові відбудеться масштабний форум про якість і безпеку в медицині за участі спікерів з Гарварду, Університету Торонто
            партнерський матеріал
Категорії Новини

У Львові відбудеться масштабний форум про якість і безпеку в медицині за участі спікерів з Гарварду, Університету Торонто партнерський матеріал

26 вересня 2025 року у Львові відбудеться Національний форум із міжнародною участю «Якість і безпека в охороні здоров’я», присвячений фундаменту пацієнтоорієнтованої системи — якості…

Читати далі У Львові відбудеться масштабний форум про якість і безпеку в медицині за участі спікерів з Гарварду, Університету Торонто партнерський матеріал
Поживна нічна вівсянка: чому варто додавати до страви насіння чіа
Категорії Новини

Поживна нічна вівсянка: чому варто додавати до страви насіння чіа

Вівсянка на ніч уже давно стала улюбленим сніданком тих, хто цінує швидкість приготування і користь страви. Вона не лише легко готується, а й наповнює…

Читати далі Поживна нічна вівсянка: чому варто додавати до страви насіння чіа
Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю
Категорії Новини

Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю

З віком навіть звичайна прогулянка може вимагати іншого підходу, ніж у молодості. Організм після 60 років змінюється: м’язи втрачають силу, суглоби працюють інакше, а…

Читати далі Помилки під час ходьби після 60 років: що може зашкодити вашому здоров’ю
Сучасні методи лікування варикозу від судинного хірурга
Категорії Статті

Сучасні методи лікування варикозу від судинного хірурга

Варикозне розширення вен — одна з найпоширеніших судинних патологій, яка зачіпає як жінок, так і чоловіків. За даними статистики, кожна третя доросла людина стикається…

Читати далі Сучасні методи лікування варикозу від судинного хірурга
Якості матері, яку діти покинуть у старості
Категорії Ментальне здоров'я

Якості матері, яку діти покинуть у старості

Розуміння цього може стати першим кроком до змін. Можливо, ви бачили це — літню сусідку, яка сидить сама на ґанку, очікуючи дзвінка, який так…

Читати далі Якості матері, яку діти покинуть у старості
Їжа для мозку: лікарі розповіли, скільки омега-з потрібно щодня та з чого її отримати
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Їжа для мозку: лікарі розповіли, скільки омега-з потрібно щодня та з чого її отримати

Джерело: unian.ua Харчування відіграє велику роль, адже це як паливо для мозку людини. Коли мова заходить про те, як зберегти здоров’я мозку, часто можна…

Читати далі Їжа для мозку: лікарі розповіли, скільки омега-з потрібно щодня та з чого її отримати
11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком
Категорії Фітнес та ЗСЖ

11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! З віком наше тіло змінюється: м’язи поступово втрачають об’єм і силу, а…

Читати далі 11 силових вправ для відновлення м’язової маси з віком
Британські вчені визначили оптимальні схеми лікування прогресуючого раку печінки
Категорії Новини

Британські вчені визначили оптимальні схеми лікування прогресуючого раку печінки

Зі слів дослідників з Імперського коледжу Лондона, «терапевтичний ландшафт прогресуючого раку печінки разюче еволюціонував з 2018 року». Вони спробували визначити оптимальну схему лікування цього…

Читати далі Британські вчені визначили оптимальні схеми лікування прогресуючого раку печінки