Що приготувати з цикорію: декілька корисних варіантів
Категорії Новини

Що приготувати з цикорію: декілька корисних варіантів

Цикорій пропонує багато переваг для здоровʼя. Згідно з дослідженнями, він є хорошим джерелом антиоксидантів та пребіотиків, а тому підтримує здорове травлення, контролює рівень глюкози…

Читати далі Що приготувати з цикорію: декілька корисних варіантів
Cкорочення часу дітей з гаджетами до трьох годин на тиждень покращує їхнє психічне здоров’я: дослідження
Категорії Новини

Cкорочення часу дітей з гаджетами до трьох годин на тиждень покращує їхнє психічне здоров’я: дослідження

Команда психологів і спеціалістів із психічного здоров’я виявила, що скорочення часу сидіння дітей перед гаджетами лише до трьох годин на тиждень може призвести до…

Читати далі Cкорочення часу дітей з гаджетами до трьох годин на тиждень покращує їхнє психічне здоров’я: дослідження
Четверо з п’яти українців не мають доступу до всіх потрібних ліків через ціни – ВООЗ
Категорії Новини

Четверо з п’яти українців не мають доступу до всіх потрібних ліків через ціни – ВООЗ

Четверо з п’яти людей і домогосподарств не мають доступу до всіх потрібних ліків через зависокі ціни. Особливо це стосується літніх людей з хронічними захворюваннями.…

Читати далі Четверо з п’яти українців не мають доступу до всіх потрібних ліків через ціни – ВООЗ
У Львові прооперували жінку, в якої була пухлина з 9 л рідини всередині
Категорії Новини

У Львові прооперували жінку, в якої була пухлина з 9 л рідини всередині

28-річну жінку у Львові прооперували, аби забрати кістому яєчника розміром з відро – вона не розуміла, чому в неї росте живіт. Пацієнтці 28 років,…

Читати далі У Львові прооперували жінку, в якої була пухлина з 9 л рідини всередині
«Нащо мені сонце о третій ночі?»: з лікарем-сомнологом розбираємо основні страхи скасування літнього часу
Категорії Новини

«Нащо мені сонце о третій ночі?»: з лікарем-сомнологом розбираємо основні страхи скасування літнього часу

Рішення Верховної Ради скасувати переведення годинників і зафіксувати зимовий час для України спричинило баталії в соцмережах.  LB.ua вже коротко писав про користь цього рішення…

Читати далі «Нащо мені сонце о третій ночі?»: з лікарем-сомнологом розбираємо основні страхи скасування літнього часу
Дієтолог застеріг від 3 видів рису, які варто припинити їсти, аби уникнути запалення
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Дієтолог застеріг від 3 видів рису, які варто припинити їсти, аби уникнути запалення

Джерело: unian.ua Також експерт порадив рис, який можна їсти без шкоди для здоров’я. Для більшої частини населення планети рис є основним продуктом харчування, адже…

Читати далі Дієтолог застеріг від 3 видів рису, які варто припинити їсти, аби уникнути запалення
Можна їсти і худнути: дієтологи назвали 9 ефективних продуктів з низьким вмістом цукру
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Можна їсти і худнути: дієтологи назвали 9 ефективних продуктів з низьким вмістом цукру

Джерело: unian.ua Ці продукти характеризуються природною солодкістю, що робить їх чудовим вибором для тих, хто хоче зменшити споживання калорій. Якщо ви хочете стабілізувати рівень…

Читати далі Можна їсти і худнути: дієтологи назвали 9 ефективних продуктів з низьким вмістом цукру
Ознаки, які видають людину, яка несе негатив
Категорії Ментальне здоров'я

Ознаки, які видають людину, яка несе негатив

Якщо навколо нас тільки ті, хто несе негатив у наше життя, то життя стає гіршим, воно реально наповнюється негативом. Як же виявити таку людину,…

Читати далі Ознаки, які видають людину, яка несе негатив
Люди, яким не вистачає гідності, часто демонструють ці 9 типів поведінки
Категорії Ментальне здоров'я

Люди, яким не вистачає гідності, часто демонструють ці 9 типів поведінки

Існує разючий контраст між тими, хто поводиться з гідністю, і тими, хто цього не робить. Відмінність часто полягає у поведінці. Ми всі можемо іноді…

Читати далі Люди, яким не вистачає гідності, часто демонструють ці 9 типів поведінки
Вправи, які слід додати до свого графіку, якщо вам понад 40 років
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Вправи, які слід додати до свого графіку, якщо вам понад 40 років

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 40 років важливо включити у свій розклад фізичні вправи для підтримки…

Читати далі Вправи, які слід додати до свого графіку, якщо вам понад 40 років
Як правильно бігати, щоб схуднути: поради та рекомендації 
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Як правильно бігати, щоб схуднути: поради та рекомендації 

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Біг — це високоінтенсивна аеробна активність, що сприяє спалюванню калорій і покращенню…

Читати далі Як правильно бігати, щоб схуднути: поради та рекомендації 
Medscape: пости в соцмережах можуть поставити під загрозу медичну кар’єру
Категорії Новини

Medscape: пости в соцмережах можуть поставити під загрозу медичну кар’єру

Ми всі маємо свої думки — і лікарі не виняток. Багато хто з медиків ділиться в інтернеті власними міркуваннями про актуальні питання, зокрема, про…

Читати далі Medscape: пости в соцмережах можуть поставити під загрозу медичну кар’єру
Ревматологічний актив розчарував Eli Lilly
Категорії Новини

Ревматологічний актив розчарував Eli Lilly

Експериментальний агоніст BTLA LY3361237, який Eli Lilly розвивала як засіб для лікування вовчака наприкінці минулого року, не продемонстрував достатньої ефективності у випробуванні середньої стадії.…

Читати далі Ревматологічний актив розчарував Eli Lilly
ЕВА опублікувала дані опитування українських центрів клінічних досліджень від поточного року
Категорії Новини

ЕВА опублікувала дані опитування українських центрів клінічних досліджень від поточного року

Підкомітет клінічних досліджень Європейської Бізнес Асоціації вдруге за час воєнного стану дослідив стан місць проведення клінічних досліджень (МПКД) в Україні, провівши опитування клінічних центрів,…

Читати далі ЕВА опублікувала дані опитування українських центрів клінічних досліджень від поточного року
Найщедріші та найменші зарплати в галузі: дослідження Endpoints News
Категорії Новини

Найщедріші та найменші зарплати в галузі: дослідження Endpoints News

Профільний ресурс проаналізував ставки оплати праці, вказані у звітах 177 біофармацевтичних компаній. Співробітники Endpoints News переглянули нормативні документи від сотень виробників ліків, проаналізувавши 177…

Читати далі Найщедріші та найменші зарплати в галузі: дослідження Endpoints News
8 харчових добавок, які забезпечать гарне здоров’я
Категорії Новини

8 харчових добавок, які забезпечать гарне здоров’я

Будьте обережні зі споживанням харчових добавок і звертайте увагу на схвалені експертами варіанти. Деякі синтетичні вітаміни можуть бути небезпечними через надлишкові дози. В ідеальному…

Читати далі 8 харчових добавок, які забезпечать гарне здоров’я
Нежирне мʼясо: вся користь для організму людини
Категорії Новини

Нежирне мʼясо: вся користь для організму людини

Пісне мʼясо містить відносно мало жиру, а тому вважається здоровішим варіантом для збалансованого харчування. Також воно є цінним джерелом необхідних поживних речовин. Про це…

Читати далі Нежирне мʼясо: вся користь для організму людини
Кому небезпечно їсти нут: потенційні ризики
Категорії Новини

Кому небезпечно їсти нут: потенційні ризики

Боби гарбанзо або нут – висушене насіння рослин сімейства бобових. Нут корисний для здоровʼя, оскільки забезпечує рослинний білок, клітковину й інші вітаміни й мінерали.…

Читати далі Кому небезпечно їсти нут: потенційні ризики
6 ефективних вправ, які зроблять стегна стрункими 
Категорії Новини

6 ефективних вправ, які зроблять стегна стрункими 

Якщо ви не знаєте з чого почати, щоб підтягнути свої стегна – почніть з дефіциту калорій. Споживання меншої кількості калорій, ніж ви зазвичай витрачаєте…

Читати далі 6 ефективних вправ, які зроблять стегна стрункими 
Нове дослідження відкрило вправи для мозку, що покращують його роботу на роки вперед
Категорії Новини

Нове дослідження відкрило вправи для мозку, що покращують його роботу на роки вперед

Високоінтенсивне інтервальне тренування значно покращує роботу мозку у людей похилого віку, а когнітивні покращення тривають до п’яти років, виявили дослідники з Університету Квінсленда. Це…

Читати далі Нове дослідження відкрило вправи для мозку, що покращують його роботу на роки вперед
МОЗ хоче змінити правила видачі лікарняних – ініціативу вже підтримав Кабмін
Категорії Новини

МОЗ хоче змінити правила видачі лікарняних – ініціативу вже підтримав Кабмін

МОЗ хоче, щоб обґрунтованість видачі та продовження листків непрацездатності, тобто лікарняних, проводили обрані електронною системою лікарі з деперсоналізованими даними, і без прив’язки до території.…

Читати далі МОЗ хоче змінити правила видачі лікарняних – ініціативу вже підтримав Кабмін
Понад 30 підрозділів Охматдиту відновили роботу на території лікарні
Категорії Новини

Понад 30 підрозділів Охматдиту відновили роботу на території лікарні

Уже 31 підрозділ Охматдиту відновив свою роботу на території лікарні після ракетного удару 8 липня. Про це повідомляє пресслужба Охматдиту. 16 липня знову відкрилося…

Читати далі Понад 30 підрозділів Охматдиту відновили роботу на території лікарні
Рада скасувала перехід на літній час: от як це вплине на наше здоров’я
Категорії Новини

Рада скасувала перехід на літній час: от як це вплине на наше здоров’я

Верховна Рада скасувала перехід на літній час Українці востаннє переведуть годинники 27 жовтня на зимовий час і далі вже переведення на літній час з…

Читати далі Рада скасувала перехід на літній час: от як це вплине на наше здоров’я
Як розвинути впевненість в собі: 9 простих способів
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Як розвинути впевненість в собі: 9 простих способів

Джерело: unian.ua Щоб бути впевненими в собі, зокрема, слід виходити із зони комфорту, з’ясували журналісти. Особистості, які хочуть знати, як правильно жити в цьому…

Читати далі Як розвинути впевненість в собі: 9 простих способів
Чи рятує кава від похмілля: 3 причини, через які краще її не пити
Категорії Фітнес та ЗСЖ

Чи рятує кава від похмілля: 3 причини, через які краще її не пити

Джерело: unian.ua Зазначається, що кава, найімовірніше, змусить вас почуватися гірше, а не краще. Одним із засобів, який часто рекламується як вірний спосіб позбутися похмілля,…

Читати далі Чи рятує кава від похмілля: 3 причини, через які краще її не пити
Чоловіки, які торкаються цих частин тіла своєї дружини, доводять свою вірність
Категорії Ментальне здоров'я

Чоловіки, які торкаються цих частин тіла своєї дружини, доводять свою вірність

Зараз ми поговоримо про щось особливе і приємне у стосунках — про те, як люди показують, що вони справді віддані та вірні. Ми зрозуміємо,…

Читати далі Чоловіки, які торкаються цих частин тіла своєї дружини, доводять свою вірність
Як позбутися нав’язливих думок про колишнього чоловіка: проста техніка від психологів
Категорії Ментальне здоров'я

Як позбутися нав’язливих думок про колишнього чоловіка: проста техніка від психологів

Допоможе нейролінгвістичне програмування. Якщо ви більше не хочете ридати в подушку ночами й здригатися при звуках вашої пісні, спробуйте цей спосіб, інформує Ukr.Media. Так,…

Читати далі Як позбутися нав’язливих думок про колишнього чоловіка: проста техніка від психологів
10 HIIT-тренувань для початківців: активність, яка допоможе схуднути
Категорії Фітнес та ЗСЖ

10 HIIT-тренувань для початківців: активність, яка допоможе схуднути

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! HIIT (High-Intensity Interval Training) – це форма тренувань, яка охоплює у собі…

Читати далі 10 HIIT-тренувань для початківців: активність, яка допоможе схуднути
12 правил, щоб повернути фігуру мрії після тривалої перерви
Категорії Фітнес та ЗСЖ

12 правил, щоб повернути фігуру мрії після тривалої перерви

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Навіть якщо ви всерйоз ставитеся до тренувань і підтримки необхідної форми, інколи…

Читати далі 12 правил, щоб повернути фігуру мрії після тривалої перерви
МОЗ оголосило пріоритетні завдання ЦКПХ
Категорії Новини

МОЗ оголосило пріоритетні завдання ЦКПХ

На перший план поставили реалізацію проєктів з профілактики та додаткову кампанію з вакцинації проти дифтерії та правця. На шостій спільній нараді щодо розвитку системи…

Читати далі МОЗ оголосило пріоритетні завдання ЦКПХ