Категорія: Фітнес та ЗСЖ

Джерело: unian.ua Песика потрібно виховувати з малечку. Виховування собак – це важка праця, але вона вкрай необхідна, аби життя з…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Схуднення – це виклик, який потребує поєднання правильного…

Джерело: unian.ua Цей рецепт розрахований на вісім людей. Банановий хліб – це ніжний та вологий десерт, який легко готувати. Дует…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 30 років підтримка фізичної форми може вимагати…

Джерело: unian.ua Майже будь-який спосіб готування може бути здоровим, якщо використовувати мінімальну кількість жиру. Яйця – один з найпопулярніших продуктів…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Багато людей стикаються з проблемою зайвих жирових відкладень…

Джерело: unian.ua Зазначається, що генетика все розставила на свої місця і чітко визначила, що дитині передасть батько, а що мати.…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Після 40 років може здаватися, що найкраще вже…

Для досягнення форми після 40 років фокусуйтеся на трьох звичках: здоровому харчуванні, кардіо та силових тренуваннях. Разом з тим, саме…

Джерело: unian.ua За словами експерта, важливо снідати регулярно, аби не мати проблем з артеріальним тиском. Люди можуть мати підвищений кров’яний…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Щоб підтримувати здоров’я та довголіття, важливо почати змінювати…

Рішення зайнятися спортом — це завжди важливий крок до себе кращого. Хочеться бути здоровішим, сильнішим, енергійнішим. Але з першим ентузіазмом…

Джерело: unian.ua Фісташки – єдині горіхи, що містять багато корисного для очей лютеїну. Щоденне вживання фісташок може запобігти віковим проблемам…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Для тих, хто прагне випробувати свої сили та…

Джерело: unian.ua Знадобиться лише 10 хвилин на випікання і певний час для того, щоб зібрати десерт. Рулет різдвяне поліно –…

Правильно підібрані гантелі — це запорука ефективних і безпечних тренувань. Вони підходять як для новачків, так і для досвідчених спортсменів,…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Ранкові тренування перед сніданком можуть запропонувати кілька переваг,…

Джерело: unian.ua Разом вони здатні викорінювати 90 відсотків токсинів з повітря лише за два дні. Конденсат і цвіль не тільки псують зовнішній вигляд…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Щоб позбутися жиру на животі, варто зосередитися на…

Джерело: unian.ua Також фахівець розповіла про 5 продуктів, які не варто давати птахам, адже вони можуть бути для них небезпечними.…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Щоб ефективно схуднути, спалюючи більше калорій, варто поступово…

Джерело: unian.ua Ця головоломка ідеально підходить для перевірки ваших навичок спостереження. Головоломки, на яких потрібно за короткий час знайти відмінності…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Фізична активність є ключовою частиною процесу схуднення. Проте…

Джерело: unian.ua Можна використовувати порожні контейнери від предметів побуту або продуктів, порадила експертка. Поліетиленові пакети шкідливі для довкілля, проте повністю…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Схуднення не завжди вимагає виснажливих тренувань чи жорстких…

Джерело: unian.ua Перед тим, як почати вживати волоські горіхи, варто враховувати кілька факторів, зазначають експерти. Люди, які споживають більше горіхів,…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Хоча силові тренування корисні для здоров’я серця, кісток…

Джерело: unian.ua У картоплі можуть накопичуватися шкідливі токсини, попередила дієтологиня. Якщо картопля позеленіла, то в ній утворився токсин під назвою…

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Для досягнення тонкої талії важливо не тільки знижувати…

Джерело: unian.ua Ролик набрав дуже багато переглядів. Важко знайти людину, яка б не любила смажену картоплю. Попри те, що приготування…