HIIT-тренування, яке спалює жир на стегнах: як виконувати щоденне тренування. Відео

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Якщо ви набрали зайвої ваги та відчуваєте, що…

1 хв читання

Поведінка котів може показувати справжню особистість їхніх господарів, – дослідження

Джерело: unian.ua Дослідження було проведено у Великій Британії серед 3 тисяч власників котів. У Великій Британії нещодавно провели дослідження, яке…

1 хв читання

5 ефективних тренувань на підлозі: як покращити м’язову витривалість — Відео

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Коли у вас немає часу чи можливості займатись…

1 хв читання

Яку губу ви фарбуєте першою – нижню чи верхню: безпомилковий тест на характер

Джерело: unian.ua Цікаво, але навіть за тим, як ми наносимо макіяж, можна з’ясувати суть особистості. Косметикою користуються практично всі дівчата,…

1 хв читання

Оливки можуть лікувати ожиріння та діабет 2 типу: вчені США провели нове дослідження

Джерело: unian.ua Після одного тижня еленолова кислота знижувала рівень цукру в крові. Американські вчені провели дослідження і виявили, що природна сполука…

1 хв читання

Занадто багато спорту: 9 прихованих ознак перетренованості

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Існує поширена помилкова думка, що відвідування тренажерного залу…

1 хв читання

Чи можна їсти макарони, якщо вам 50 та більше років: результати досліджень

Джерело: unian.ua Експерти радять людям старше 50 років обмежити рафіновані зернові зі свого раціону. Постійне вживання макаронів, ймовірно, було чудовим…

1 хв читання

Розповсюджені помилки, які погіршують здоров’я колін під час ходьби 

Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Ходьба — це елементарний спосіб покращити фізичну форму…

1 хв читання

Можна їсти і худнути: дієтологи назвали 9 ефективних продуктів з низьким вмістом цукру

Джерело: unian.ua Ці продукти характеризуються природною солодкістю, що робить їх чудовим вибором для тих, хто хоче зменшити споживання калорій. Якщо…

1 хв читання