“Є речі, про які не варто говорити навіть пошепки”: Що в житті варто тримати в таємниці
Як слова можуть вплинути на наше життя. Ми часто не замислюємося над тим, яку силу має інформація, якою ділимося, та…
1 хв читання
Місяць: Грудень 2024
“75 Soft Challenge”: що варто знати про вірусний фітнес-виклик
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Для тих, хто прагне випробувати свої сили та…
1 хв читання
Йога перед сном: 5 асан, які забезпечать найкращий відпочинок
Якісний сон є основою нашого фізичного та емоційного здоров’я, але досягти його в умовах сучасного стресового життя може бути непросто.…
1 хв читання
Струнка фігура та підтягнуте тіло: як підтримувати форму після 40 років
Плоский живіт після 40 років досягається за допомогою правильної дієти, регулярного кардіо та ефективних вправ на м’язи кора. Щоб підтягнути…
1 хв читання
МОЗ просить пацієнтів чесно розказати про якість медичних послуг в Україні: де заповнити анкету
В Україні запустили опитування «Голос пацієнтів», щоб дослідити якість медичних послуг та оцінити взаємодію українців з медичною системою. Міністерство охорони…
1 хв читання
Лазерная эпиляция: правда и мифы о самой популярной косметологической процедуре
Вы наверняка слышали о лазерной эпиляции. Эта процедура обещает избавить нас от нежелательных волос на долгие годы и звучит как…
1 хв читання
Імплантація зубів у Києві: як вибрати “свою” клініку?
Втрата зубів – це не лише естетична проблема, але й серйозний виклик для здоров’я всієї ротової порожнини. На щастя, сучасна…
1 хв читання
Як легко приготувати рулет різдвяне поліно: простий рецепт від Мері Бері з 6 інгредієнтів
Джерело: unian.ua Знадобиться лише 10 хвилин на випікання і певний час для того, щоб зібрати десерт. Рулет різдвяне поліно –…
1 хв читання
Путь к трезвой жизни: как побороть алкогольную зависимость
Алкогольная зависимость — это не просто вредная привычка, а серьезная болезнь, которая разрушает здоровье, семью и карьеру. Многие считают, что…
1 хв читання
Всё, что нужно знать о лечении пародонтоза
Здоровые десна — залог красивой улыбки и общего самочувствия. Одной из наиболее коварных проблем является пародонтоз — хроническое заболевание тканей…
1 хв читання
Серцебиття немовлят може відігравати важливу роль у розвитку мовлення, — дослідження
Перші звуки та слова малюка є ознакою того, що серце дитини працює ритмічно разом із розвитком мови. Перші звуки дитини…
1 хв читання
Що робити при нападі мігрені
Що робити при нападі мігрені Мігрень — це не просто головний біль. Це стан, який може вибити з колії на…
1 хв читання
ЛОР Львів: сучасна діагностика та лікування у ‘Вік Здоров’я'”
Здоров’я — це основа нашого життя, і турбота про нього починається з уваги до сигналів, які подає організм. Якщо у…
1 хв читання
«Дарниця» та Zagoriy Foundation виступили партнерами Вечора благодійності на підтримку Українського католицького університету
Фармацевтична компанія «Дарниця» та Zagoriy Foundation виступили партнерами Вечора благодійності на підтримку Українського католицького університету (УКУ) і допомогли навчальному закладу…
1 хв читання
Людина мовчить — 5 причин такої поведінки у спілкуванні
Чому деякі люди влаштовують “німе шоу”. Як же важко потрапляти і виходити із ситуацій незручного мовчання. Наприклад, приїхавши на відпочинок…
1 хв читання
Как проверить юридическую чистоту квартиры на вторичном рынке?
Покупка квартиры на вторичном рынке через сайт объявлений https://obyava.ua/ru/nedvizhimost/prodazha-kvartir/harkov требует особого внимания к юридическим аспектам. Ошибки на этом этапе могут привести к…
1 хв читання
Як обрати гантелі для тренувань: поради для початківців і професіоналів
Правильно підібрані гантелі — це запорука ефективних і безпечних тренувань. Вони підходять як для новачків, так і для досвідчених спортсменів,…
1 хв читання
Побічний ефект вправ перед сніданком, про який ви могли не знати
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Ранкові тренування перед сніданком можуть запропонувати кілька переваг,…
1 хв читання
Шкідлива звичка, яка заважає спати та втрачати вагу
Якщо ви хочете схуднути, уникайте використання електроніки перед сном. Сине світло від екранів збиває циркадний ритм, зменшуючи якість і тривалість…
1 хв читання
Харчові звички, які допоможуть худнути після 40
У 40 років важливо переглянути свій спосіб життя та харчові звички, оскільки з віком організм потребує менше калорій через зниження…
1 хв читання
Три рослини можуть позбавити від цвілі: експерт поділився цікавими варіантами
Джерело: unian.ua Разом вони здатні викорінювати 90 відсотків токсинів з повітря лише за два дні. Конденсат і цвіль не тільки псують зовнішній вигляд…
1 хв читання
Як замовити ліки онлайн на Це Аптека: покрокова інструкція
Замовлення ліків онлайн стає дедалі популярнішим, оскільки це дозволяє заощадити час і зусилля. Замість того, щоб ходити до аптеки в…
1 хв читання
В Одесі велика потреба в донорах крові
Донорів просять здати кров завтра, 17 грудня. На завтра, 17 грудня, в Одесі велика потреба у донорах крові. Про це…
1 хв читання
Шлях до професіоналізму та майстерності: ключ до успіху
Шлях до професіоналізму та майстерності — це завжди результат великої праці та самовідданості. Іноді він буває непростим, навіть болісним, але…
1 хв читання
Єдиний вебпортал вакансій пропонує майже 5 тисяч позицій для медичних працівників
Міністерство охорони здоров’я України інформує, що в країні функціонує Єдиний вебпортал вакансій у закладах охорони здоров’я, який забезпечує прозорість та…
1 хв читання
Цих людей не можна запрошувати до свого дому
Ось чому. Уявіть собі наступне: ви приймаєте когось у своєму домі, але до того часу, як він іде, повітря стає…
1 хв читання
5 вправ, які швидко зменшують жир на животі: поради для продуктивності у залі
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги! Щоб позбутися жиру на животі, варто зосередитися на…
1 хв читання
Книги, що допоможуть гармонізувати ваш внутрішній стан
Важкі часи накладають відбиток на психоемоційний стан українців різного віку і роду занять. Люди відчувають втому і тривожність, через постійні…
1 хв читання
Від контролю глюкози до ризику набору ваги: плюси та мінуси пізніх вечерь
Вечеря після 19:00 часто викликає суперечки щодо її впливу на здоров’я. Дехто вважає пізні прийоми їжі шкідливими, тоді як інші…
1 хв читання
7 вправ до 40 років: як зміцнити прес та прибрати жир на животі
Після 30 років цілком поширеною проблемою може стати схильність організму до набору зайвої ваги. Зокрема, у вас може накопичуватись в’ялий…
1 хв читання