Грип чи простуда – чому ці хвороби плутають навіть дорослі? Коли з’являється кашель, підвищується температура і ломить тіло, більшість автоматично думає: “Напевно, знову грип”. Але чи це дійсно так? Між цими двома станами існує більше відмінностей, ніж здається. Помилкове самодіагностування може завадити правильному лікуванню. Щоб не лікувати “наосліп”, варто знати чіткі маркери кожного захворювання.
Як відрізнити грип від простуди?
Як відрізнити грип від простуди – питання не лише цікавості, а й безпеки. Простуда (або ГРВІ) розвивається поступово, іноді протягом двох днів. Грип – стрімкий, як удар. Стан різко погіршується за кілька годин: ламає суглоби, мучить сильний головний біль, з’являється висока температура.
Простуда рідко “вкладає в ліжко”. З грипом – інакше: зранку ще на ногах, а до вечора – важко піднятися з дивана. Крім того, під час грипу часто виникає світлобоязнь і навіть блювота, чого при звичайній простуді не буває.
Ці симптоми – наче сигнали, що підказують, з чим маємо справу. Ігнорувати їх – як ігнорувати червоне світло на перехресті.
Симптоматика захворювань
У більшості випадків саме симптоми допомагають поставити попередній діагноз. Вони різняться як за характером, так і за інтенсивністю. Щоб краще зрозуміти, наведемо просту порівняльну таблицю:
| Симптом | Простуда | Грип |
|---|---|---|
| Початок | Поступовий | Раптовий |
| Температура | До 38°C або відсутня | 38.5–40°C |
| Головний біль | Рідко | Часто, інтенсивний |
| Біль у м’язах | Легкий | Сильний, розповсюджений |
| Втома | Помірна | Виражена, може тривати тиждень |
| Нежить та чхання | Часто | Іноді |
| Кашель | Сухий або вологий | Сухий, надривний |
| Ускладнення | Рідко | Можливі: бронхіт, пневмонія |
Факт: Грип частіше викликає серйозні ускладнення у дітей, літніх людей та осіб із хронічними хворобами – простуда ж рідко переходить у щось серйозніше.

Порада від лікаря
Лікарка сімейної медицини Оксана Демченко, яка веде свій блог про здоров’я, наголошує: не варто ставити діагноз самостійно. Краще звернутися до лікаря при перших ознаках грипу – так можна уникнути затяжного перебігу хвороби та ускладнень.
Також вона рекомендує:
- Вимірювати температуру кілька разів на добу.
- Не збивати її одразу, якщо вона нижча за 38°C (за винятком певних медичних показань).
Підсумок
Розрізнити грип і простуду – як відрізнити грім від дощу. Один – потужний і небезпечний, інший – легкий і скороминущий. Знання симптомів допоможе не лише вибрати правильне лікування, а й захистити себе та близьких. Якщо виникає сумнів – краще звернутися до фахівця.
