AlmaSpace — психолог у Києві та онлайн, терапія тривоги, вигорання, ПТСР

терапія тривоги, вигорання

Коли тривога — не просто слово

Київ сьогодні — це не лише столиця, це місто, яке дихає уніссон із сиренами, втомою, очікуванням новин. Люди прокидаються вночі від сповіщень, засинають — з думкою, що завтра може не настати. І посеред цієї напруги потрібен хтось, хто не скаже: «тримайся», а запитає: «а як тобі?»

AlmaSpace — це не просто психологічний центр. Це місце, де можна розслабити щелепу, яка мовчить занадто довго. Де не питають «чому ти ще не ок», а поруч — незалежно від стану.

Психолог у Києві: чому це стало життєво необхідно

Тривожність, безсоння, панічні атаки, емоційне вигорання — усе це давно стало нормою війни, але не нормою життя.

AlmaSpace створено саме для того, щоб:

  • допомагати людям пережити внутрішні катастрофи,
  • підтримувати під час втрати, розлуки, болю,
  • бути опорою для тих, хто звик бути сильним — і втомився.

Консультація психолога в Києві — це не «коли вже зовсім погано». Це коли хочеш жити не на виживання.

Онлайн-психолог: коли не можеш вийти з дому — але можеш говорити

Багато хто записується з укриттів, із нового міста, у якому ще не розпаковані речі. Онлайн-консультації з психологом в AlmaSpace — це можливість:

  • не відкладати себе «на потім»,
  • говорити тоді, коли серце тисне найбільше,
  • мати зв’язок, навіть якщо навколо — лише невизначеність.

Психолог онлайн — підтримка в будь-якій точці світу

З чим працюють психологи AlmaSpace

Ми не даємо порад. Ми не виправляємо. Ми не знецінюємо.
Ми працюємо з тим, що болить:

  • тривожні розлади, ПТСР, фоновий страх, який не відпускає;
  • втрата, горе, розлучення, коли світ ламається;
  • панічні атаки, що паралізують життя;
  • вигорання, коли навіть ранкова кава не рятує;
  • кризи сенсу, апатія, знецінення, коли «все добре» більше не працює;
  • психосоматика — коли тіло починає говорити замість вас.

 Терапія емоційного вигорання в Києві

психолог онлайн

Наша команда — це не просто фахівці

AlmaSpace об’єднує психологів, психотерапевтів, психоаналітиків, які:

  • мають досвід від 5 до 20+ років,
  • проходили супервізії в Україні та Європі,
  • працюють із дорослими, парами, ветеранами, переселенцями, жінками в післяпологовій кризі.

Але головне — вони лишаються живими, уважними, теплими. Бо лише такий контакт справді змінює.

 Наша команда фахівців

Психотерапія в Києві: як проходить процес

Ми не нав’язуємо формат. Ви обираєте те, що підходить:

  • очна зустріч у затишному кабінеті;
  • відеосесія, поки дитина спить;
  • разова консультація або довготривала терапія.

Першу сесію зазвичай проводять для знайомства — щоб ви зрозуміли, чи «ваша» це людина. А далі — як буде зручно. Ми працюємо для життя, а не для правил.

Чому клієнти залишаються з нами роками

Ми часто чуємо:
«Тут я вперше відчула, що зі мною все гаразд, навіть якщо я плачу»
«Я більше не боюсь прокидатись»
«Мені не треба бути зручною — я можу бути живою»

Це не маркетинг. Це голоси людей, які знайшли в терапії те, що не дав світ — присутність.

Психологічна підтримка під час війни: що ми реально робимо

  • Проводимо терапію з жінками, які втратили дім, партнера, себе.
  • Працюємо з тими, хто підтримує військових — і сам виснажився.
  • Допомагаємо батькам, які не знають, як говорити з дітьми про війну.
  • Підтримуємо внутрішньо переміщених, які не можуть «влаштувати життя заново».

Психолог у Києві при тривожних станах

Як записатись

  • Через сайт — виберіть фахівця, натисніть «Записатись»
  • Через Telegram @bsmedical073 — просто напишіть «Хочу поговорити»
  • Або залишіть заявку — адміністратор підбере вам фахівця за запитом

Головна сторінка AlmaSpace — простір для живих людей

Часті запитання

Чи потрібно готуватись до першої зустрічі?
Ні. Можна навіть не знати, з чого почати. Просто приходьте — і ми підтримаємо перший крок.

Чи можливо звернутись без діагнозу?
Так. Ви можете просто «не витримувати». І це достатня причина.

Скільки триває терапія?
Це дуже індивідуально. Хтось приходить 2–3 рази. Хтось лишається на довгий шлях. Ми підлаштовуємось до вас.

Скільки коштує консультація?
Ціни залежать від формату (онлайн / офлайн) і досвіду фахівця. Зазвичай — від 900 грн за сесію.

Висновок

AlmaSpace — це не про ідеальні відповіді. Це про живий контакт, який тримає в найтемніші моменти.

Ми не обіцяємо «зробити все добре». Ми поруч, навіть коли все складно.

Бо так і виглядає справжня підтримка.